女性脾虚肾虚可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、规律作息等来改善，同时要注意避免食用某些食物。 1.饮食调理：多吃健脾补肾的食物，如山药、芡实、黑豆、核桃等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。... ...详情
付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脾虚的人有可能发胖，也可能消瘦，这取决于多种因素，如脾胃运化功能、体内湿气情况、新陈代谢水平、饮食结构、运动量等。 1.脾胃运化功能：脾虚会影响脾胃的正常运化，食物不能充分消化吸收，可能堆积体内导致发... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
宝宝脾虚可能由饮食不当、先天不足、久病伤脾、情志失调、环境因素等引起。调理方法包括饮食调理、药物治疗、中医推拿、生活习惯调整等。 1.饮食不当：宝宝饮食不规律、暴饮暴食或过度食用生冷油腻食物，易损伤脾... ...详情
周曙 主治医师 /石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 /中医科
肾虚脾虚可通过饮食、运动、作息、药物及中医理疗等方法进行调理。 1. 饮食：多吃健脾补肾的食物，如山药、芡实、黑豆、核桃等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 运动：适当进行有氧运动，如慢跑、太极... ...详情
付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
脾虚有可能会导致发胖。这主要是因为脾虚会影响人体的代谢、消化、水液代谢、气血生成以及肌肉功能等。 1.代谢方面：脾虚时，身体的代谢能力下降，能量消耗减少，多余的能量易转化为脂肪堆积，导致发胖。 2.消... ...详情
王园霞 医师 /山东省中医院 /妇科
脾虚肥胖多因脾气虚弱、运化失常所致。调理脾虚肥胖可通过中药、中成药等。常见的有参苓白术散、补中益气丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君丸等。 1.参苓白术散：具有补脾胃、益肺气的作用。适用于脾胃虚弱、食少便溏... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
小孩先天性脾虚，可通过饮食调理、生活习惯改善、中医推拿、药物治疗及适当运动等方法进行改善。 1. 饮食调理：多让孩子吃易消化、健脾的食物，如山药、薏米、芡实等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. ... ...详情
毛淑敏 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
脾虚夹湿邪是中医常见的证候，喝山药薏米粥对改善有一定帮助，但具体多久能好，受病情轻重、个体体质、饮食作息、是否配合其他治疗以及有无基础疾病等因素影响。 1.病情轻重：病情较轻者，可能调理 1-3 个月... ...详情
赵国华 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
38 岁男性出现头晕、烦躁、失眠多梦、胃隐痛、小便稍黄、舌有齿痕且苔稍黄、脉弦等症状，不能简单判定为心脾两虚。心脾两虚和肝郁脾虚在症状、病因、治疗等方面存在差异。心脾两虚多因思虑过度、饮食不节等导致，... ...详情
汤小湄 副主任医师 /暨南大学附属第一医院 /产科
脾虚且经常胃痛，需要综合调理。饮食要规律、清淡、易消化，避免生冷、油腻、辛辣食物。水果选择有讲究，部分水果要适量。是否喝中药调理需视具体情况而定，同时要注意情绪和生活习惯。 1. 饮食规律：定时定量进... ...详情
