你好，必须的话，应该按摩三阴交穴，位于内踝尖上3寸，胚骨后缘处。左手拇指按压三阴交穴，左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴，同上。还有天枢穴，位于脐旁开2寸处。两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴，按... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
产后出现脾虚、湿气重体寒的情况，可能与产后气血亏虚、饮食不当、缺乏运动、生活环境以及个人体质等因素有关。治疗方法包括中药调理、饮食改善、适度运动、生活习惯调整等。 1. 中药调理：可以考虑使用参苓白术... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肝郁脾虚是中医常见的证候，常用的中成药有逍遥丸、舒肝和胃丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸、归脾丸等。 1.逍遥丸：具有疏肝健脾、养血调经的作用。适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月... ...详情
张建国 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
肝郁脾虚的症状通常包括情绪异常、消化问题、胸胁胀痛、月经失调、疲劳乏力等。 1. 情绪异常：患者容易出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等不良情绪，情绪波动较大。 2. 消化问题：表现为食欲不振、腹胀、腹痛、大便... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
脾虚便秘且睡眠不好，可考虑服用补中益气丸、归脾丸、参苓白术散、麻子仁丸、柏子养心丸等中成药。同时，还需注意饮食、作息等方面的调整。 1.补中益气丸：具有补中益气、升阳举陷的作用，适用于脾胃虚弱、中气下... ...详情
舌苔有裂痕，气血双虚、脾虚、肝湿热、造血功能差及吸收能力减弱，可通过中药调理，包括饮食调理、中药方剂、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：多食用健脾祛湿、补气血的食物，如山药、薏米、红枣、桂圆等。避免食... ...详情
滕圣元 医师 /新城街道锦秀城社区卫生服务站 /中医科
脾虚者可选择饮用一些具有健脾作用的茶，如陈皮茶、大麦茶、红枣茶、山药茶、茯苓茶等。 1.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。其性温和，能改善脾胃气滞、消化不良等症状。 2.大麦茶：大麦茶味甘性平，... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
长期加班后出现眼袋、易疲劳、夜尿增多等症状，可能与作息紊乱、心理压力、营养不良、内分泌失调、器官功能异常等有关。 1. 作息紊乱：长期熬夜加班，破坏了正常的生物钟，影响身体各系统的正常节律，导致身体机... ...详情
脾虚胃热是一种常见的中医病症，可通过服用中成药来调理，如藿香清胃胶囊、黄连清胃丸、参梅养胃颗粒、养胃舒胶囊、枳实导滞丸等。 1.藿香清胃胶囊：具有清热化湿、醒脾消滞的作用，适用于脾胃伏火引起的消化不良... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
宝宝脾虚可通过饮食、运动、按摩、作息、药物等方面进行调理。 1. 饮食：让宝宝多吃健脾的食物，如山药、薏米、芡实等，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 运动：适当增加宝宝的户外活动时间，如散步、玩... ...详情
张俊相 住院医师 /威县妇女儿童医院 /外科
