你好，脾虚对人体的健康有很大的影响，脾胃虚弱的人往往都比较瘦。适当的体育锻炼能够增强胃肠的功能使胃肠蠕动加强，增强消化液分泌促进食物消化和吸收，适合脾虚患者的运动，方法有很多，比如慢跑、瑜伽、爬山、气... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚之人能否食用枸杞，需综合多方面因素判断，如脾虚类型、体质状况、食用量、搭配食物及个人健康状况等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。<br/>1.脾虚类型：脾虚分为... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚在男性中同样常见，影响生理健康，常表现为食欲不振、晨起胸闷气短、头晕、湿气重、体重增加、浮肿、性功能减退如阳痿早泄、小便异常、夜尿增多、肾虚症状如听力下降、嗜睡、记忆力减退、五更泄泻、头发脱落或早... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
肝郁脾虚调养，重在情绪调节与饮食习惯改善，适宜食物与草药辅助，如陈皮、柠檬、玫瑰花、醋麦芽、山楂等，均有益于疏肝理气、健脾和胃。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
胖与脾虚可能有关，还涉及饮食、运动、遗传、内分泌、情绪等因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。<br/>1.饮食：高热量、高脂肪饮食易致肥胖。应均衡饮食，控制热量摄... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚多因饮食不节，情志因素或者是年老体衰引起的脾的功能失调，脾病可分为脾气虚和脾阳虚，中气下陷，脾不统血这些症候，脾气虚的，主要表现是神疲乏力，劳倦气虚。脾阳虚的表现是四肢畏寒怕冷，腹冷腹痛，大便糖稀... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
怀孕时脾虚会影响孕妇自身及胎儿健康，可能出现消化不佳、营养不良等状况。应对方法包括饮食调理、适当运动、情绪调节、中药调理及穴位按摩等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚通常由多种因素引起，包括饮食不当、情志失调、劳逸失衡、久病体虚、先天不足等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。<br/>1.饮食因素：长期饮食不规... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
你好，脾虚以后引起的咳嗽，主要是脾的功能失职，营养物质不能很好的提供给肺，使肺的通调水道失职，所出现呼吸道的病变咳嗽，治病先治本，你主要还是要健脾平时多吃健脾的食物，比如扁豆、莲子、山药、薏米。可以用... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
你好，想要改善脾虚的话，必须先从脾胃入手，饮食上是一定要注意的，不要吃辛辣油腻，生冷肥厚甜腻的一些食物，平时多吃点健脾的红豆，除湿的薏米，平时可以用地瓜和山芋当主食。可以泡点陈皮、甘草茶，多吃点利湿的... ...详情
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