阳虚体质者可通过食用一些食物来改善体质，如羊肉、核桃、韭菜、生姜、桂圆等。 1.羊肉：性温，能温中暖肾，补虚益气，适合阳虚体质食用。 2.核桃：具有补肾温肺的作用，可补充阳气。 3.韭菜：有温中开胃、... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚体质是指机体阳气不足，温煦功能减弱而出现的一系列症状。治疗阳虚体质可从饮食、运动、药物、起居、中医调理等方面入手。 1.饮食：多吃温热性质的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，避免生冷寒凉食物。 2.运动... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
阳虚体质可通过食用温热性食物、补充优质蛋白、多吃健脾食物、适当食用辛味食物、食用补肾食物等来食补，如羊肉、核桃、山药、韭菜、板栗等。 1.温热性食物：羊肉性温，能温中暖肾，抵御寒冷。生姜可散寒解表，促... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
降血糖可选用一些中药，饮食方面也有适宜的水果和食物。常见的降血糖中药有黄连、知母、葛根、地黄、麦冬等。适合糖尿病患者的水果有草莓、柚子、苹果等，食物有苦瓜、燕麦、荞麦、黑木耳、魔芋等。 1.中药：黄连... ...详情
朱福印 医师 /家庭医生在线合作医院 /外科
阳虚体质的人可以适量吃葡萄干。阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体出现虚寒的征象，表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等。对于阳虚体质的人，饮食方面有一定的讲究，葡萄干在一... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚体质儿童的调理，可从饮食、运动、睡眠、保暖、中医调理等方面着手。 1. 饮食：多食用温热、易消化的食物，如羊肉、核桃、桂圆等，避免生冷寒凉食物。 2. 运动：适当进行户外运动，如慢跑、跳绳，增强体... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚体质适合饮用一些具有温阳散寒、补中益气作用的花茶，如桂花茶、玫瑰花茶、杜仲茶、肉苁蓉茶、仙灵脾茶等。 1. 桂花茶：性温，有温中散寒、暖胃止痛的功效，能帮助改善阳虚体质者的脾胃虚寒症状。 2. 玫... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚体质可通过食用一些具有温阳作用的食物来改善，如羊肉、韭菜、核桃、生姜、桂圆等。 1.羊肉：性温，能温中暖肾，补阳益气，适合阳虚者食用。 2.韭菜：具有补肾助阳、温中开胃的功效，可改善阳虚症状。 3... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
偏阳虚体质可通过服用一些药物来调理，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、附子理中丸、四神丸等。 1.金匮肾气丸：具有温补肾阳的作用，常用于改善腰膝酸软、畏寒肢冷等阳虚症状。 2.右归丸：能温补肾阳、填精... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
阳虚体质者可以适量食用龙眼肉。龙眼肉性温，具有补心脾、益气血等作用。但食用时也需注意一些事项，如食用量、搭配等。 1. 龙眼肉的性质：龙眼肉性温味甘，能补益心脾，对于阳虚体质者的心脾两虚有一定的调养作... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
