维生素D吃多了关节痛持续时间受摄入剂量、个体代谢能力、年龄、基础健康状况、是否及时干预等因素影响。 1.摄入剂量：若摄入剂量远超正常范围，体内维生素D过量严重，关节痛持续时间可能较长；若只是轻微过量，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
职场人全身关节痛，可通过适当休息、物理治疗、药物治疗、运动锻炼、调整工作习惯缓解。 1.适当休息：避免长时间保持同一姿势，定时起身活动，保证充足睡眠，让关节得到充分放松。 2.物理治疗：热敷可促进血液... ...详情
痛风与普通关节痛在疼痛部位、疼痛程度、发作时间、伴随症状、发作频率等方面存在不同。 1. 疼痛部位：痛风常见于跖趾关节，也可累及足背、脚踝、膝关节等；普通关节痛部位不固定，可发生于全身各个关节。 2.... ...详情
老年人全身关节痛提高生活质量，可从治疗疾病、物理治疗、运动锻炼、调整饮食、改善生活环境等方面入手。 1.治疗疾病：及时就医明确病因，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。 2.物理治疗... ...详情
孕产期间全身关节痛，可通过休息与保暖、补充营养、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式应对。 1. 休息与保暖：保证充足休息，减少关节负担，同时注意关节部位保暖，避免受寒加重疼痛。 2. 补充营养：适当增... ...详情
儿童全身关节痛可能由生长痛、感染性关节炎、风湿热、幼年特发性关节炎、白血病等因素引起。 1. 生长痛：儿童生长发育时期特有的生理现象，多见于3-12岁生长发育正常的儿童，主要是由于儿童骨骼生长迅速，而... ...详情
未来全身关节痛防治新趋势包括精准诊断技术、个性化治疗方案、新型药物研发、康复治疗创新、健康管理普及等。 1. 精准诊断技术：借助先进的影像学和基因检测技术，能更准确地找出关节痛病因，实现精准诊断。 2... ...详情
全身关节痛可能由多种原因引起，缓解方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、调整生活方式和及时就医诊断。 1. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可减轻炎症和疼痛；软骨保护剂如硫酸氨基葡... ...详情
老人关节痛是常见问题，消炎痛有一定缓解作用。此外，布洛芬、阿司匹林、萘普生、双氯芬酸等药物也可用于缓解关节痛。 1. 消炎痛：即吲哚美辛，属于非甾体抗炎药，通过抑制体内前列腺素合成，起到抗炎、解热及镇... ...详情
解决全身关节痛，三文鱼、蓝莓、西兰花、牛奶、坚果等食物不能少。 1.三文鱼：富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎特性，可减轻关节炎症，缓解疼痛，对关节健康有益。 2.蓝莓：含有丰富的抗氧化剂，如花色苷等，能... ...详情
