31 岁男性腰部胀痛，久坐久蹲加剧，诊断为腰肌劳损和疲劳过度但治疗效果不佳，可能与不良姿势、缺乏锻炼、腰部受凉、肌肉力量不足、潜在疾病等有关。 1. 不良姿势：长期弯腰或坐姿不正，会加重腰部负担。应保... ...详情
9 岁女孩出现近视和眼疲劳，可能与用眼习惯不良、遗传因素、缺乏户外活动、营养不均衡、眼部疾病等有关。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，会导致眼疲劳和近视。应控制用眼时间，每 3... ...详情
周宏 主任医师 /温州市中心医院 /肛肠外科
25 岁女性易饿易胖可能与多种因素有关，如内分泌失调、饮食习惯、缺乏运动、基础代谢率低、心理因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如胰岛素抵抗、甲状腺功能异常等，可能导致新陈代谢紊乱，容易出现易... ...详情
姜鸣镝 副主任医师 /诸暨市中医院 /脑病科
眼睛散光加重且疼痛，可能是用眼过度、眼部疾病、眼镜不合适、缺乏营养、不良习惯等原因导致。缓解疲劳的方法有多种，用手压眼睛可能有不良影响。 1.用眼过度：长时间看电子设备或近距离用眼，会使眼睛疲劳。应定... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
15 岁男孩打篮球后出现上下楼和跳跃时膝盖疼，可能是运动损伤、生长痛、关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因造成。 1.运动损伤：长时间剧烈运动可能导致肌肉、韧带拉伤，引起膝盖疼痛。应注意休息，避免剧烈运动... ...详情
王卓 主任医师 /秦皇岛市妇幼保健院 /产科
34 岁男性出现做事精神不集中、易疲劳的情况，可能与性生活频繁、睡眠不足、心理压力、营养不良、疾病因素等有关。 1. 性生活频繁：频繁的性生活可能导致身体疲劳和精力消耗过多。适度控制性生活频率，有助于... ...详情
近视眼手术后 3 个月眼睛疲劳，可能是用眼过度、术后恢复不佳、眼部炎症、干眼症、眼表损伤等原因引起。可以使用一些缓解视疲劳和滋润眼睛的眼药水，但需在医生指导下使用。 1. 用眼过度：长时间看手机等电子... ...详情
田彦素 医师 /江苏靖江市太和医院 /妇科
42 岁女性旅游后腿痛，可能由多种原因导致，如过度劳累、关节退行性变、肌肉拉伤、关节炎、下肢血管疾病等。 1. 过度劳累：旅游中长时间行走，腿部肌肉和关节负担过重，产生疲劳和损伤，引起疼痛。 2. 关... ...详情
身体疲劳时，可通过饮食和适当补充营养来改善。适合的食物和补品包括富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、具有滋补作用的中药材以及高纤维食物等。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛奶、... ...详情
孙苏 主任医师 /盐城市第三人民医院 /感染科
40 岁女性出现子宫肌瘤、肛门及子宫不定期疼痛、经期提前、肢体震颤、肌肉跳动、掌心发热、肩颈手臂酸痛、反流性食道炎、耳部及眼部不适等症状，原因可能涉及内分泌失调、神经功能紊乱、妇科疾病、颈椎问题、消化... ...详情
