晚上失眠多思不一定就是阴虚，还可能与压力大、环境不适、生物钟紊乱、神经衰弱、气血不足等有关。 1. 压力大：现代生活节奏快，工作、学习等压力过大，容易导致精神紧张，从而引起失眠多思。可通过适当运动、听... ...详情
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起。治疗失眠的药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1. 苯二氮䓬类：如地西泮、艾司唑仑，这类药物能缩短入... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
失眠患者可通过饮食调整来改善睡眠状况，如食用富含色氨酸的食物、富含维生素 B 的食物、富含镁的食物、具有安神作用的食物、温热的饮品等。 1. 富含色氨酸的食物：色氨酸是一种有助于促进睡眠的氨基酸。常见... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
自主神经功能紊乱出现头晕、失眠、记忆力下降、纳差、全身乏力，主要与神经调节失衡、心理因素、内分泌紊乱、脑部供血不足和生活习惯不良等有关。 1.神经调节失衡：自主神经包括交感神经和副交感神经，它们之间的... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
安神补脑液对部分失眠患者可能有一定效果，但失眠的改善受多种因素影响，包括心理状态、生活习惯、环境因素、疾病因素和药物作用等。 1.心理状态：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪容易导致失眠。保持良好心态，通过心... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯和疾病等。治疗失眠的药物通常在正规医院的精神心理科或神经内科可以开具。常见的治疗失眠药物有艾司唑仑、佐匹克隆、地西... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
怀孕初期失眠可能由激素变化、心理因素、身体不适、饮食习惯改变、环境因素等导致。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平波动，如孕激素和雌激素的增加，可能影响神经系统，导致睡眠紊乱。 2.心理因素：初为人母的... ...详情
李庆峰 医师 /安都卫生院 /全科
失眠患者可通过饮食调整来改善睡眠状况，如食用富含褪黑素的食物、富含 B 族维生素的食物、富含色氨酸的食物、富含镁元素的食物、具有安神作用的食物等。 1.富含褪黑素的食物：褪黑素有助于调节睡眠节律，如核... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠服用安神补脑液的疗程因人而异，受失眠程度、个体体质、生活习惯、药物反应、是否存在基础疾病等因素影响。 1.失眠程度：轻度失眠可能服用较短时间就能见效，而重度失眠可能需要较长疗程。 2.个体体质：不... ...详情
于翠萍 医师 /禹州市中心医院 /内科
头疼、心悸、失眠、恐惧、尿频、大便异常、手抖、心慌、烦躁不安、两胁疼等症状同时出现，可能由多种因素引起，如精神心理因素、内分泌失调、神经系统疾病、心血管疾病、消化系统问题等。 1. 精神心理因素：长期... ...详情
张克升 医师 /山东省中医院 /呼吸内科
