七岁孩子体质差想增强免疫力,可从饮食、运动、睡眠、情绪、补充营养剂等方面着手改善。 1. 饮食:保证孩子饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 2. ... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
化疗后可通过饮食来提高免疫力、增加白细胞,如高蛋白食物、富含维生素的食物、具有滋补作用的食物、富含矿物质的食物和富含膳食纤维的食物等。 1. 高蛋白食物:像鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,富含优质蛋白,有助... ...详情
杨柳 住院医师 /青岛大学医学院附属医院 /小儿内科
维生素 C 具有多种重要作用,包括抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力、预防坏血病、促进铁吸收等。 1.抗氧化:维生素 C 是一种抗氧化剂,能清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。 2.促进胶原蛋白合... ...详情
陈燕瑞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
慢性荨麻疹患者增强免疫力,可从饮食调整、适度运动、规律作息、心理调节、补充营养素等方面入手。 1. 饮食调整:多吃新鲜蔬果,如橙子、草莓、菠菜等,富含维生素 C 和维生素 E 等抗氧化物质,有助于提高... ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
孕 38 - 39 周羊水偏多,考虑提前剖腹产,这涉及胎儿成熟度、孕妇身体状况、羊水多的程度、宫缩情况、医院医疗资源等多方面因素。 1. 胎儿成熟度:38 - 39 周胎儿基本成熟,但提前剖腹产仍可能... ...详情
崔旭 医师 /山东省千佛山医院 /普内科
中老年人提高免疫力可从合理饮食、适度运动、充足睡眠、良好心态、预防接种等方面着手。 1.合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。避免高油高盐高糖食物。... ...详情
付志明 医师 /山东省中医院 /耳鼻喉科
增强阴道免疫力可以通过饮食来调节,比如富含益生菌的食物、富含维生素的食物、富含抗氧化物质的食物、富含蛋白质的食物以及富含膳食纤维的食物等。 1.富含益生菌的食物:酸奶、泡菜等含有丰富的益生菌,有助于维... ...详情
增强身体免疫力可通过合理饮食、适度运动、充足睡眠、减轻压力、避免不良习惯等方式实现。 1. 合理饮食:保持饮食均衡,多摄入富含维生素(如维生素 C、维生素 D)、矿物质(如锌、铁)和蛋白质的食物,如新... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
1 周岁宝宝增强免疫力可以通过合理饮食,如摄入富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、富含维生素 D 的食物、富含锌的食物以及适当食用益生菌等。 1. 富含蛋白质的食物:蛋白质是身体的重要组成部分,能帮助修复和生... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
有助于提高宝宝免疫力的食物包括富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物以及含有益生菌的食物等。 1.富含蛋白质的食物:蛋白质是构成人体细胞的重要成分,对于宝宝的生长发育... ...详情
高俊中 医师 /邢台市人民医院 /消化内科