摄入维生素可提高身体免疫力。蛋白质的食物主要来源瘦肉、鱼虾类、奶类、蛋类和豆类。维生素A丰富食物有：动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼肝油、禽蛋等；绿色、黄色或红色的蔬菜水果，如菠菜、南瓜、柑橘和柿子等。维生素... ...详情
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小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊，小孩6个月以后抵抗力就会低下。6个月到2岁是抵抗力最底下的时候，2岁以后会慢慢增强的啊。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防... ...详情
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您好，多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。饮食营养的均衡全面。有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。其实，小儿盗汗并不一... ...详情
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有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。 母乳喂养——人生的次免疫 母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病... ...详情
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你好，免疫力差平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂... ...详情
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你好，请问具体的原因是什么检查清楚了吗？从哪些方面来判断免疫缺陷的呢／如果是因为一些遗传病引起的就目前的医学水平而言还没有太好的办法的。 ...详情
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通过合理膳食提高自身免疫力，可从食物多样化、摄入优质蛋白、多吃蔬果、补充微量元素、控制油盐糖摄入等方面着手。 1. 食物多样化：每日饮食应包含谷类、薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等多种食物，以保... ...详情
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宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油,高糖的精致化加工食品.1,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜,水果,2,五谷类是人类的主食,在宝宝... ...详情
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小儿脾胃不好导致免疫力低，可能是饮食不当、先天不足、情志失调、久病伤脾、缺乏运动等原因造成。调理脾胃要综合多方面，包括饮食调整、药物辅助、推拿按摩、作息规律、适当运动等。 1. 饮食调整：保持饮食规律... ...详情
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