颈椎病是一种常见的疾病，常因颈椎长期劳损、骨质增生等引起。在家治疗颈椎病可选择颈椎牵引器、按摩仪、热敷袋、频谱治疗仪、颈椎枕等。不同仪器效果和适用情况不同，购买途径多样，价格也有差异。 1.颈椎牵引器... ...详情
你好，腰间盘突出单独火疗效果不是特别理想。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。 ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
颈椎压迫神经多年，可能导致颈部疼痛、上肢麻木无力、头晕等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。需要注意日常姿势，加强颈部肌肉锻炼。 1.物理治疗：通过牵引、按摩、热敷等方式，缓解颈部肌肉紧... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
护腰带对腰椎突出具有多种作用，如提供支撑、限制活动、减轻压力、保暖防寒、辅助康复等。 1.提供支撑：增强腰椎的稳定性，帮助维持正常的腰椎生理曲度，减少因腰部肌肉力量不足导致的腰椎过度活动。 2.限制活... ...详情
脖子疼、转动有响声、双肩沉重可能是颈椎病，但也可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。 1.颈部肌肉劳损：长时间低头看东西，颈部肌肉持续紧张，容易导致劳损，出现疼痛和沉... ...详情
刘鹏 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
颈椎手术后一年需要注意颈部保护、康复锻炼、生活习惯、定期复查以及饮食调整等。 1.颈部保护：避免颈部过度屈伸、旋转，防止外伤。外出时可佩戴颈托，给予颈部一定的支撑。 2.康复锻炼：坚持进行颈部肌肉的锻... ...详情
拔罐治疗颈椎病具有一定效果，但效果因人而异，取决于多种因素，如颈椎病的类型、病情严重程度、拔罐的操作规范、个体的身体状况以及后续的保养等。 1.颈椎病的类型：神经根型、脊髓型、椎动脉型等不同类型的颈椎... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
第四腰椎骨质增生患者能否打羽毛球，取决于病情严重程度、身体整体状况、运动强度控制、康复训练情况以及日常防护措施等。 1. 病情严重程度：若增生较轻，症状不明显，适度运动可能无妨。但严重增生，疼痛剧烈时... ...详情
刘业娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
大人经常托小孩的腰部和屁股，一般情况下不会对孩子的腰椎尾椎造成明显影响，但在某些特定条件下可能会产生不良后果，比如托举姿势不正确、孩子本身存在骨骼疾病、托举过于频繁且力度过大、孩子体重过重、托举时间过... ...详情
谭源骏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /骨科
你好，.建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。锻炼应该量力而行，不可过于劳累。对于腰椎间盘... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
