预防颈椎病可从保持良好姿势、适度运动锻炼、注意颈部保暖、避免颈部损伤、控制工作时长等方面入手。 1.保持良好姿势：避免长时间低头或仰头，看电脑、手机时保持视线与屏幕平行，睡觉时选择合适高度的枕头。 2... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
长期使用电脑导致颈椎和腰背难受，可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、脊柱侧弯、心理因素等造成的。 1. 不良姿势：长时间在电脑前保持一个姿势，会使颈椎和腰背肌肉持续紧张，引发疼痛。应定时活动，改变姿势... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
拍摄颈椎病的片子费用会受到多种因素影响，包括检查项目类型、医院级别、地区差异、设备先进程度以及是否有医保等。 1. 检查项目类型：常见的有 X 线、CT、磁共振成像（MRI）等。X 线价格相对较低，一... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
颈椎错位是一种较为严重的情况，可能由外伤、长期不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉力量失衡、先天性颈椎结构异常等引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.外伤：如突然的外力冲击导致颈椎错位，需及时就医进行影... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
颈椎病艾灸可选择风池穴、大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴等部位。艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤。 1.风池穴：位于后颈部，枕骨下，两条大筋外侧凹陷处。艾灸此穴能缓解颈部肌肉紧张和头痛。 2.大椎穴：在... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
颈椎疼使用按摩器可能有一定效果，但效果因人而异，取决于多种因素，如颈椎疼痛的原因、按摩器的类型、使用方法、个人体质以及病情严重程度等。 1. 颈椎疼痛的原因：颈椎疼可能由肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨... ...详情
刘业娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
孩子颈椎不舒服，摇脖子咔咔响，可能是由于颈部肌肉紧张、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘退变、颈部韧带钙化、颈部外伤等。 1. 颈部肌肉紧张：孩子长时间保持不良姿势，如低头看书、玩手机等，会导致颈部肌肉紧张，活... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
腰椎间盘突出患者选择护腰带时，需考虑支撑性、材质、舒适度、宽度和调节性等。 1.支撑性：良好的支撑能有效减轻腰部压力，如带有钢板或弹簧支撑的护腰带。 2.材质：应选择透气、柔软且亲肤的材质，如棉质或氨... ...详情
高俊中 医师 /邢台市人民医院 /消化内科
颈椎及双肩胀痛伴头痛可能是由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、炎症刺激等引起的。 1. 不良姿势：长时间低头或伏案工作，导致颈部和肩部肌肉紧张。应注意定时改变姿势，每隔一段时间活动颈部和肩部。 ... ...详情
尹书方 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
老公颈椎不好，选择合适的枕头很重要，需考虑高度、硬度、材质、形状、透气性等。 1.高度：合适的枕头高度应使颈椎保持正常的生理曲度。仰卧时，枕头高度约一拳；侧卧时，高度约一拳半。 2.硬度：不能太软，要... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
