月经期间能否吃黄芪粉补气，需要综合多方面因素考虑，包括黄芪的药性、个人体质、月经情况、用药配伍以及医生建议等。 1.黄芪的药性：黄芪具有补气升阳等作用，但性温。在月经期间，其温热之性可能影响经血运行。... ...详情
许宗彦 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
脾气虚是中医常见的证候，可通过中成药进行调理，如补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸、香砂六君丸等。 1.补中益气丸：具有补中益气、升阳举陷的功效。适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力等症状。... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
患者您好，想要从饮食上调理自己气血虚的情况，可以在平时吃一些红枣、阿胶、枸杞、黄芪起到较好的益气补血的效果，并且注意在平时可以吃一些菠菜、冬瓜等蔬菜，保持良好的生活作息和饮食习惯。以上回答希望对你有帮... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
气虚血虚可通过饮食调理，如食用具有补气血作用的食物、药材，保持饮食均衡等。常见的有红枣、桂圆、当归、乌鸡、猪肝等。 1.红枣：富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。可直接食用或煮粥、煲... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，气虚血瘀，往往是由于身体素质比较虚弱、过度疲劳、肥腻煎炸生冷硬的东西吃多了、暴饮暴食、缺乏体育运动锻炼、不良的情绪影响如忧思恼怒，导致肝气郁结克制脾土，进而出现气虚血瘀的问题，可以选择补阳还五汤... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
肾气虚的恢复需要综合调理，包括合理饮食、适度运动、规律作息、避免不良习惯、中医调理等。 1.合理饮食：多吃一些具有补肾气作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、芡实、山药等。这些食物富含营养，有助于补充肾气... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
肺气虚可通过多种锻炼方式来改善，如呼吸锻炼、有氧运动、传统功法、适度力量训练、耐寒锻炼等。 1.呼吸锻炼：如缩唇呼吸，深吸一口气后，缩拢嘴唇缓慢呼气，增强呼吸肌力量。 2.有氧运动：像慢跑、散步、游泳... ...详情
严重气虚可通过饮食、中药、运动、作息、情志调理等改善。 1.饮食：多吃具有补气作用的食物，如山药、大枣、牛肉等。山药健脾益肺，大枣补中益气，牛肉补脾胃、益气血。 2.中药：选用人参、黄芪、党参等。人参... ...详情
黄飞龙 医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
