手淫导致精亏、肾气不足、肾精亏损且阴虚，需要从生活习惯、饮食、运动、药物治疗和中医调理等方面综合改善。 1.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。减少手淫频率，逐渐戒除。 2.饮食：多吃一些补肾... ...详情
何甲书 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
肾阴虚是中医常见的病症，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等。治疗肾阴虚的药酒配方需谨慎选择，常用的药材有熟地、山茱萸、山药、枸杞、麦冬等。 1.熟地：味甘，性微温，归肝、肾经，有滋阴补血、... ...详情
武皓 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
气虚者可以适量食用萝卜，但需注意食用量和自身感受。萝卜具有一定的营养价值和药用功效，但对于气虚者来说，食用时存在一些需要考虑的因素，如萝卜的种类、食用方式、个人体质、食用时机以及搭配食物等。 1.萝卜... ...详情
侯衍豹 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
小儿阴虚可能由多种原因引起，如饮食不当、久病伤阴、先天体质、环境因素、情志失调等。 1.饮食不当：小儿若长期偏好辛辣、油腻食物，易损伤脾胃，导致阴液生成不足。应调整饮食，多吃清淡、滋阴的食物，如百合、... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
肾阴虚和肾阳虚是中医常见的肾虚类型，症状和成因有所不同。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等；肾阳虚则常见腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、尿频、阳痿等。 1.症状表现：肾阴... ...详情
孟庆福 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肾阴虚和肾阳虚同时存在时，调理需从饮食、运动、作息、情志、药物等多方面着手。 1. 饮食：多吃些温补肾阳和滋补肾阴的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、山药、羊肉等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 2.... ...详情
崔旭 医师 /山东省千佛山医院 /普内科
肾阴虚和肾阳虚在病因、症状、舌象脉象、治疗方法及易患人群等方面存在差异。 1.病因：肾阴虚多因久病伤肾、禀赋不足、房事过度等；肾阳虚常由年老体衰、久病不愈、劳累过度等引起。 2.症状：肾阴虚常见腰膝酸... ...详情
高国望 医师 /威县妇幼保健院 /皮肤科
分辨肾阴虚和肾阳虚可从症状表现、发病原因、舌象脉象、面色神态、对寒热的敏感度等方面入手。 1.症状表现：肾阴虚多有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红等；肾阳虚常见腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神... ...详情
张焕臣 主治医师 /盐城市亭湖区疾病预防控制中心 /预防医学门诊部
贫血气虚可能由多种原因引起，如饮食不均衡、过度劳累、慢性疾病、失血过多、先天体质等。 1.饮食不均衡：长期挑食、偏食，导致营养摄入不足。应多吃富含铁、蛋白质、维生素等的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜... ...详情
沙英娟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /妇产科
肾阳虚和肾阴虚在病因、症状、舌象脉象、治疗方法及调理方式等方面存在区别。 1.病因：肾阳虚多因年老体衰、久病伤阳、房劳过度等导致；肾阴虚常因久病伤阴、禀赋不足、房事不节等引起。 2.症状：肾阳虚常见畏... ...详情
陈雪亮 医师 /威县妇幼保健院 /妇产科
