【证治方药】
(—)风寒温侵
l，临床表现：产褥期内，周身疼痛，屈伸不利;或腰膝及关节处冷痛，得温则减;或痛无定处，历节游走;或痛有定处，痛如锥刺;或肢体肿胀、麻木、沉重，腰背活动不利。形寒恶风，四肢不温，诸症得温则缓。舌质淡，舌苔薄白、白腻，脉浮、濡、紧。
2，病因病机：产后百脉空虚，腠理不密，风寒湿邪入侵，气血痹阻不通则痛，而成诸症。
3，治法：祛风、散寒、除湿，养血益气。
4，方剂：独活寄生汤(《千金要方》)加碱，
药物：独活10～15g，秦艽10g，防风10g，细辛3～6g，桂桂10g，当归10g，白芍10～15g，川芎6～10g，生熟地各10g，党参10g，茯苓10～15g，甘草6～10g，桑寄生15～20g，杜仲10～15g，牛膝10～15g。
方义：独活、辜艽、防风、细辛、桂枝祛风散寒除湿，通络止痛;川芎、白芍、生熟地、当归养血祛风，党参、茯苓、甘草健脾益气;桑寄生、杜仲、牛膝补益肝肾。
加减：形寒恶风甚，疼痛剧烈者，去生地、熟地、茯苓、桑寄生、杜仲，加淡附子、炙黄芪、细辛，桂枝用量加大，温阳补气，散寒止痛。痛无定处，历节游走者，加羌活、荆芥穗祛风，去药同上。肢体、腰背沉重，关节肿胀，加薏苡仁、白术、防己祛湿，去药同上。夹瘀而痛如锥刺、固定不移。或有产后恶露不尽时，加桃仁、红花、生蒲黄化瘀，去药同上。
5，变通法：若以肢体麻术不舒，症类血痹，用黄芪桂枝五物汤(《金匮要略》)台四物汤(《局方》)加减，和血益气。若腰部重着如带五千钱，寒湿侵袭所致。为肾着者，用甘姜苓术汤(《金匾要略》)合四物汤温化寒湿。若风寒入侵，身痛、腰痛，项背不舒，恶寒无汗，恶露少，少腹时痛，脉浮紧者，可智用五积散(《局方》)数剂，祛风散寒，温经止痛。该方药用当归、川芎、白芍养血，麻黄、白芷、生姜解表祛风，苍术、厚朴、半夏、陈皮、茯苓、甘草和胃调中，肉桂、干姜温散寒邪，桔梗载药上行。但只能暂用，不可尽剂，以免伤正。
(二)瘀血内阻
1，临床表现：产后身痛，腰痛。关节疼痛，屈伸不利。按之痛甚，或夜晚休息疼痛尤剧，或痛如锥刺，固定不移，动后稍舒。少腹痛而拒按，恶露少，口渴，但欲漱水不欲咽。舌紫黯，边尖有瘀点(斑)，脉弦、涩。
2，病因病机：产后瘀血阻滞脉络，气血运行不畅，不通则痛。
3、治法：活血化瘀，通络止痛。
4，方剂：身痛逐瘀汤(《医林改错》)加减。
药物：桃仁10g，红花6～10g，当归10～15g。川芎6～10g，没药5g，五灵脂10g，秦艽10～15g，羌活10g，香附10g，牛膝10～15g，地龙10g。
方义：方用桃仁、红花、五灵脂、役药、牛朦活血化瘀;秦艽、羌活、地龙祛风通络止痛;当归、川芎二味名佛手散，有养血、活血、和血之功。
加减：产后恶露下而不畅，少腹时痛者，加益母草、炮姜温通活血。偏热者，加丹皮、丹参凉血;偏寒者，加桂枝、淡附子温寒。
5，变通法：上半身疼痛为主者，用血府逐瘀汤;下半身疼痛为主者，用少腹逐瘀汤或膈下逐瘀汤(均为《医林改错》方)。
(三)气血虚弱
1，临床表现：产后肢体、腰背酸痛，关节拘急。活动不利，或肢体麻木，沉重不适，面色无华，肌肤不泽，头晕目眩，心悸气短，神疲乏力，四肢不温，恶露量多、色淡质稀。舌淡红，脉虚细无力。
2，病目病机：产后气血亏虚，血不养筋。
3，治法：益气养血，通络止痛。
4，方剂：趁痛散(《妇人大全良方》)加减。
药物：黄芪10～15g，独活10g。白术10g。桂枝10g，当归10～15g，牛膝15g，生姜3～6g，甘草6～10g，薤白6g。
方义：用黄芪、白术、甘草益气，当归养血，牛膝、桂枝通络止痛，独活祛风，生姜、薤白散寒，甘草和中。
加减，腰背酸痛，俯仰不利者，加川续断、桑寄生、杜仲补肾;肢体麻木沉重者，加鸡血藤、首乌藤养血;关节拘急活动不利者，加白芍、钩藤缓急;气虚甚加重黄芪用量至30g，当归15g，益气生血。
5，变通法;十全大补汤(《局方》)加通络止痛药。
(四)肝肾不足
1，临床表现：产后腰背酸痛，脚腿乏力，足跟痛。头晕目眩，耳鸣健忘，手足麻木，两目干涩。偏阴虚者，口干咽燥，盗汗烘热，舌红，脉细数;偏阳虚者，畏寒怯冷，四肢不温，尿频。便塘。舌淡，脉沉迟。
2，病因病机：腰为肾之外府，足跟为肾经所过。产时气血亏虚，劳伤肾气，致水不涵术，血不养筋，精虚而骨髓不充。
3，治法：补肾气，养肝血。
4，方剂：
(1)阴虚者用六味地黄丸(《小儿药证直诀》合二至丸(《证治准绳》))加减。
药物：熟地10～15g，山萸肉10～15g。山药10g，丹皮6g，泽泻10g，茯苓10～15g，旱莲草10g，女贞子10g，白芍10～15g，牛膝15g，龟甲20～30g(先煎)。
方义：熟地、山萸肉、山药滋肾，旱莲草、女贞子、白芍养血，龟甲调任脉而滋肾阴，牛膝通经脉而养肝血，丹皮、茯苓、泽泻为六味地黄丸之。三泻”，有利水渗湿清热之功。佐补药而不致呆滞。
(2)阳虚者用金匮肾气丸(《金匮要略》合青娥丸(《局方》)。
药物;熟地10～l5g ，山萸肉10～15g，山药10g，淡附子3～6g，桂枝6～10g，胡桃肉10g，补骨脂10～15g，杜仲10～15g，鹿角霜10g。
方义：熟地、山蓖肉，山药滋肾，淡附子、桂枝温阳气，胡桃肉、补骨脂、杜仲补肝肾、壮筋骨，鹿角霜通督脉而温润补阳。
加减：气血虚者加当归、生黄芪补气血;腰痛加桑寄生、川断补肾;足跟痛加木瓜、白芍、青黛舒筋。
5、变通法;可用左归丸补肾阴，右归丸补肾阳(均为《景岳全书》方)。
【医家经验】
(一)祝谌予经验
产后身痛、腰痛、四肢疼痛、麻木不舒、足跟痛，伴形寒肢冷、怕冷畏风，舌淡黯，脉沉细等，为产后气血虚弱，肝肾两亏，再感受外邪而致。病程短，体实无汗者，用《金匿要略》葛根汤加味;病程长，体虚有汗者，用黄芪建中汤加鸡血藤，络石藤，海风藤、钩藤、威灵仙(四藤一仙汤)，或独活寄生汤加减。伴肢体抽痛者，加钻地风、千年健、稀莶草、木瓜、甘草，重用白芍1 5～30g;伴足跟痛者，加木瓜、青黛。遇寒痛甚，腰凉肢冷，加淡附子5～10g。(钱自奋，等，祝谌予临来经验集，北京：北京医科大学中国协和医科大学出版社，1993，68)
(二)刘本五治产后热痹经验
产后关节痛以产后气血虚为内因，复感风寒湿邪而成。虚寒证可用独活寄生汤加减，养血活血、疏散风寒。若见关节红肿热痛，发热口渴。心烦，苔黄，脉数，为风湿热痹，由素体阳热偏盛，寒湿久而化热所致。主张用清热除痹汤，方用金银藤、桑枝各30g，海风藤、清风藤、络石藤各15g，威灵仙、钻地风、防己各10g。(北京中医医院。等。刘本五妇科经验，北京：人民卫生出版社，1982，214)
(三)乐秀珍治产后足踉痛经验
产詹足跟痛，排除跟骨骨刺、外伤、软组织感染之后，大多由肾虚所致。常连及腰痛并见，有头晕耳鸣，神疲乏力。用益肾健筋壮骨法。效果较佳。肾气虚弱者，方用黄芪、党参、川断、杜仲、山药、牛膝、巴戟天、补骨脂、狗脊、石楠叶各10g。当归、白术、白芍各9g，益气固肾。肾虚血亏者，用鹿角片、炙龟甲、阿腔、杜仲、锁阳、首乌、当归、熟地、威灵仙、淡附子、牛膝、补骨脂各12g，党参、黄芪各15g，白芍、内术各9g，补肾养血。(乐秀珍，妇科名医证治精华，上海：上海中医药大学出版社，1995。258)
【针灸治疗】
(一)毫针法
1，根据疼痛部位，进行进穴处方
取穴：腰骶部，取腰阳美、命门、关元俞、白环俞;肩部，取肩髓、肩髂、肩贞;肘部，取尺泽、曲池、小海;腕部，取阳池、阳溪、外关;髋与大腿部，取环跳、秩边、 伏兔;膝部，取血海、膝眼、梁丘、阴陵泉、阳陵泉;小腿部，取足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、悬钟;踝部，取太溪、昆仑、申脉、照海。
方法：毫针常规刺法，平补平泻，留针30分钟。除肾阴虚型之外，均可针后加灸，或用温针灸，或用艾条温和灸法。
疗程：每日或隔日1次，7～10次为l疗程。
2，根据证侯类型及病因病机，进行选穴处方
(1)风寒湿痹，风邪甚者(关节游走疼痛)，取风池、肩龋、环跳、风市、风门;寒邪甚音(痛剧，畏寒怯冷)，取关元、命门、肾俞、气沸;
(2)瘀血内阻者，取血海、膈俞、中极、归来、子宫，并配相应肢体穴。
(3)气血虚弱者，取足三里、兰阴交、关元、神阙、气海、中脘，并配相应肢体穴。
(4)肝肾虚弱，阴虚者取太溪、照海、太冲、种门;阳虚者，取关元、气海、肾俞、命门。并酌加相应肢体穴。
方法：毫针常规刺法，平补平泻，留针30分钟。除神阙穴不可针仅用隔姜灸外，他穴均可针刺。除肝肾阴虚仅针刺不灸外，其他证型针后加灸，或用温针灸，或用艾条温和灸法。
疗程：同上。
(二)皮肤针法
取穴：脊柱两侧、肩胛部、臀部及疼痛局部。上肢痛，重点取颈椎4～7、胸椎1～4两侧，肩胛骨内缘及患痛局部。下肢痛，重点取腰椎4至骶部两侧。臀部及患痛局部。腰痛，重点取腰骶部及其两侧。足跟痛，重点取踝部及疼痛局部。
方法：轻，中度刺激，进行皮肤针叩刺。
疗程：同上。
(三)头皮针法
取穴：顶中线(百台至前顶)，顶颞后斜线(百会至曲鬓)。足跟痛仅取顶中线，腰痛取枕上正中线、枕上旁线。
方法：毫针沿皮透刺，针刺入帽状腱膜下层l～1，5寸，用小幅度提插法。留针30分钟，其间行针2～3次。
疗程：同上。
(四)耳针法
取穴;耳神门、子宫、变感、相应部位耳穴。每次5～6个耳穴，单侧，左右交替。
方法：5分毫针直刺1～2分，得气后留针30分钟，其间行针2次。或用王不留行子敷贴，胶布固定，嘱按压每日2～3次。
疗程：耳针同上;埋丸2～3天治疗1次，7～10次为1疗程。
【评述】
产后身痛，关节痛、腰足痛，宜及早治疗，以免造成妇女月经不调、痹证之后遗。临床上类此病症较多，不可忽视。其法可与关节痛、足跟痛内容互参。饮食疗法，可用猪(羊)肾1对。杜仲20g，将肾剖开，将药研碎装人肾内，上笼蒸熟，去药，食肾。连用7～10天。适于产后腰痛，气血虚弱、肝骨不足者，或少量杜仲放人猪蹄汤内，用文火炖服。
