有多种食物可起到止吐作用，如生姜、柠檬、苏打饼干、薄荷、香蕉等。 1. 生姜：含有姜辣素和姜烯酚等成分，能刺激胃黏膜，促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适，减轻恶心呕吐症状。可将生姜切片泡水饮用。 2. 柠檬... ...详情
空气污染有可能加重呕吐后发烧，与空气质量、污染物种类、机体抵抗力、呼吸道刺激、炎症反应等因素有关。 1. 空气质量：空气污染严重时，空气中有害物质增多，易对身体造成额外负担，使呕吐后本就虚弱的身体更难... ...详情
心理压力大导致呕吐，可通过运动锻炼、呼吸放松、转移注意力、社交倾诉、音乐调节等方式调节情绪来缓解。 1. 运动锻炼：适当进行跑步、瑜伽、游泳等运动，能促使身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态，减轻心... ...详情
5个半月宝宝辅食添加不当易腹泻，防治需注意科学添加辅食、保证饮食卫生、补充水分、合理用药、及时就医等。 1. 科学添加辅食：遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则，让宝宝肠胃逐渐适应。 2. 保证... ...详情
新冠后出现便秘腹泻交替，可通过调整饮食、补充益生菌、适当运动、腹部按摩、药物治疗等应对。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠胃负担。 ... ...详情
宝宝秋季腹泻护理可从调整饮食、补充水分、做好卫生、腹部保暖、密切观察病情入手。 1. 调整饮食：给予清淡、易消化食物，如米粥、面条等，避免高糖、高脂、高纤维食物，减轻肠胃负担。 2. 补充水分：秋季腹... ...详情
经常腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、乳糖不耐受等因素引起。社区可提供多方面支持来应对。 1. 饮食不当：食用过多生冷、辛辣、油腻食物或不洁食物可导致腹泻。社区可开展饮食健康讲座... ...详情
婴儿病毒性腹泻症状康复期需注意饮食、休息、补充水分、预防感染、观察症状等。 1. 饮食：给予清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物，可少量多餐。 2. 休息：保证充足睡眠，营造... ...详情
儿童腹泻时，部分水果有一定止泻作用，如苹果、石榴、香蕉、橙子、葡萄等。 1. 苹果：含有果胶和鞣酸，果胶能吸附肠道内的水分和毒素，鞣酸有收敛作用，可缓解腹泻症状。 2. 石榴：富含生物碱、熊果酸等成分... ...详情
家庭中常备的治腹泻药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐、黄连素、药用炭胶囊等。 1. 蒙脱石散：是一种吸附性止泻药，可吸附肠道内的病菌和毒素，保护肠道黏膜，减轻腹泻症状。 2. 双歧杆菌四联... ...详情
