黄褐斑是常见皮肤问题，受内分泌、日晒等因素影响。家庭关怀、当归、白茯苓、玫瑰花有助于战胜黄褐斑。 1. 家庭关怀：良好家庭氛围可缓解患者心理压力，避免因焦虑、抑郁等不良情绪加重内分泌失调，对黄褐斑治疗... ...详情
中医可通过辨识不同体质来改善脸上长斑问题，常见体质有肝郁气滞质、脾虚湿蕴质、肝肾阴虚质、气血瘀滞质、肾阳不足质等。 1. 肝郁气滞质：长期情绪不畅致肝气郁结，气血运行不畅易生斑。可选用逍遥丸、柴胡舒肝... ...详情
怀孕长斑主要是孕期激素变化引发的黄褐斑，防治方法有日常护理、饮食调节、药物治疗、物理治疗、情绪调节等。 1. 日常护理：做好防晒，避免紫外线加重色斑，可使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒方式。保持皮肤清洁，... ...详情
皮肤科医生推荐的三七粉祛斑吃法有温水冲服、搭配蜂蜜、搭配牛奶、制成面膜外用、搭配其他中药材。 1. 温水冲服：将适量三七粉放入杯中，用温水冲泡后直接饮用，这是较为常见的吃法。 2. 搭配蜂蜜：在三七粉... ...详情
压力大易催生颈动脉斑块，可通过运动锻炼、听音乐、社交互动、培养兴趣爱好、药物辅助等方式调节情绪。 1. 运动锻炼：适当的运动能促进血液循环，释放压力，如散步、慢跑、瑜伽等。 2. 听音乐：舒缓的音乐可... ...详情
心理压力大导致脸上长斑，调节情绪可通过运动锻炼、社交互动、培养兴趣、放松训练、药物辅助等方式。 1. 运动锻炼：适度运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情。如跑步、瑜伽、游泳等，每周坚持一定次数... ...详情
颈动脉斑块严重程度不能仅看大小，还与性质、位置等有关，可通过改善生活方式、控制基础病、合理用药、定期体检、保持良好心态等远离风险。 1. 斑块严重程度：一般来说，斑块导致血管狭窄超过50%算比较严重，... ...详情
咖啡斑是常见色素沉着性皮肤病，去除秘籍有激光治疗、强脉冲光治疗、外用药物、液氮冷冻、手术切除等。 1.激光治疗：利用激光选择性光热作用，破坏色素颗粒，如调Q激光、皮秒激光等。 2.强脉冲光治疗：发出宽... ...详情
斑秃掉头发可以从以下几个方法着手，，外用药，主要是米诺地尔擦剂，可以根据自身情况，选择2%或5%浓度。第二，口服药，主要是调节免疫力的药物，比如复方甘草酸苷片、复方氨肽口服液等。第三，注意生活调理，不... ...详情
顾昌林 主任医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
