职场压力下出现食欲不振、恶心想吐，可尝试放松训练、认知重构、时间管理、社交支持、心理咨询等心理干预方法。 1. 放松训练：如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，能帮助身体和精神从紧张状态中解脱出来，缓解不... ...详情
情绪不好引发突然头疼恶心想吐，可通过情绪调节、物理缓解、药物治疗、饮食调整、适当休息等方式调节。 1. 情绪调节：可通过听音乐、散步、与朋友聊天等方式放松心情，缓解不良情绪，减轻身体不适。 2. 物理... ...详情
晨起恶心病因多样，AI医疗诊断存在一定优势与局限。常见病因有消化系统疾病、咽炎、低血糖、高血压、妊娠反应等。 1. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃黏膜受损，晨起空腹时胃酸刺激病变部位引发恶心。AI... ...详情
从中医体质辨识，吃多恶心想吐根源可能有脾胃虚弱、痰湿内蕴、肝气犯胃、食积停滞、胃阴不足等。 1.脾胃虚弱：脾胃功能差，运化无力，进食过多难以消化，食物积滞于胃，易引发恶心想吐。 2.痰湿内蕴：体内痰湿... ...详情
经期头痛恶心想吐，可能由激素水平变化、前列腺素分泌、精神压力、饮食因素、偏头痛等因素引起。 1. 激素水平变化：经期女性体内雌激素水平降低，会导致颅内外血管张力发生变化，引发头痛、恶心等症状。 2. ... ...详情
孕早期不同阶段头晕恶心乏力特点与激素变化、身体适应情况有关。孕早期前半段，症状多因激素水平快速上升引发；后半段，除激素影响，身体负担加重也有作用。特点包括症状初现、程度变化、出现时间规律、伴随症状不同... ...详情
女生突然头晕恶心想吐，可能是贫血、低血糖、颈椎病、美尼尔氏综合征、肠胃炎等疾病的信号。 1. 贫血：体内红细胞不足，携带氧气能力下降，大脑缺氧就会引发头晕恶心。可通过补充铁剂、维生素B12等改善，如硫... ...详情
恶心想吐的病因多样，常见的有消化系统疾病、内耳疾病、神经系统疾病、内分泌及代谢紊乱、药物副作用等。 1. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、消化不良等，可导致胃肠功能紊乱，引起恶心想吐。 2. 内耳疾病：... ...详情
从你的描述来看，确实出现了焦虑的早期表现，但别太紧张，这些都是可以调整的。焦虑时身体反应（比如心跳快、手抖）是大脑在“过度保护”你，并不是身体出了问题。试着每天睡前留20分钟做放松的事，比如听轻音乐或... ...详情
张剑平 主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
这种情况确实是植物神经紊乱的典型表现。咱们身体里这套自主神经系统就像自动驾驶模式，本该自动调节心跳、呼吸这些功能，但长期紧张焦虑会让它"死机"。确实有不少人能自行好转，但前提是得主... ...详情
刘月华 副主任医师 /苏州苏哈医院 /精神心理科
