失眠的原因1、因身体疾病造成的失眠2、因生理造成的失眠3、心理、精神因素导致的失眠4、服用yao物和其他物质引起的失眠5、对失眠的恐惧引起的失眠睡眠对人的生命来说，如同粮食和水一样，属于必须满足的需要... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
睡不好觉、多梦、醒后全身酸痛、没精神且舌苔厚，可能由多种原因引起，如心理因素、睡眠环境不佳、气血不足、脾胃失调、肾虚等。 1. 心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响睡眠质量，导致多梦、睡眠浅等... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
晚上多梦的症状一般可能是由于没有休息好老累，加上气血亏虚就会导致出现不能温养于心神就会导致出现多梦的现象， ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
您好，经常做梦您要考虑是否您的睡眠质量不好，如果没有影响到您第二天的精神状态，多梦对身体没有太大的影响，不必过分担心哦！平时睡前可以先清理脑袋想的东西，清静的睡眠比较好！ ...详情
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脸色暗淡黑黄无光、易疲劳、失眠多梦等症状可能由多种因素引起，如营养不良、内分泌失调、气血不足、神经衰弱、心理压力等。 1.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，会影响身体机能和皮... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及... ...详情
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你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。下雨天膝盖肘非常难受考虑是类风湿性关节炎。建议进一步检查抗O，类风湿因子，拍X光片检查。确诊病因后治疗。平时避免受凉和过度劳累 ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦，睡不好，可以服用刺五加片，谷维素，安神补脑治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜喝酒 ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
预防失眠的妙招1.尽量不熬夜。由于社会竞争剧烈，许多人每天加班加点工作。到了晚上饮浓茶、咖啡提神以继续工作。长此以往，打乱了人体的生物钟，破坏了睡眠规律，从而出现失眠。所以睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型... ...详情
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日常生活中，一般晚上睡不着有什么原因引起呢？主要有以下几方面供参考： 1、心理方面因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。... ...详情
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