睡不好且多梦一周，可能由精神压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、饮食不当等所致。 1. 精神压力：生活或工作中的压力过大，可能导致大脑神经持续兴奋。应学会放松，如通过冥想、瑜伽、听轻音乐等方式缓解... ...详情
陈川柏 主任医师 /海南省安宁医院 /精神病科
多梦、注意力不集中、反应迟钝且心慌可能由多种因素引起，如精神压力、睡眠障碍、神经衰弱、贫血、甲状腺功能异常等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑或高压状态，会影响大脑的正常功能，导致多梦、注意力难以... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
36 岁女性出现晚上睡觉时脚心热、失眠多梦、口干口渴、尿频尿急、牙龈出血严重、出汗、耳鸣、眼干等症状，可能是阴虚火旺、内热炽盛、气血不足、心肾不交、胃火上炎等原因所致。 1.阴虚火旺：阴液亏虚，虚火内... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
21 岁男性出现多梦、手脚冰凉、耳鸣、手脚无力的症状，用淫羊藿和枸杞泡酒喝不一定能有效缓解。这些症状可能由多种原因引起，如肾阳虚、气血不足、神经衰弱、缺乏锻炼、压力过大等。 1. 肾阳虚：肾阳不足可导... ...详情
刘毅 主任医师 /山西省人民医院 /神经内科
失眠多梦、浑身无力、嗜睡、头晕等多种症状同时出现，可能是由多种原因引起的，如贫血、神经衰弱、低血压、颈椎病、脑供血不足等。吃桂圆、大枣、枸杞可能有一定益处，但效果有限。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导... ...详情
醒来后难以再次入睡且多梦，可能由精神压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、饮食不当等引起。 1.精神压力：生活或工作中的压力过大，导致精神紧张，影响睡眠。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2... ...详情
夏春同 副主任医师 /扬州市第二人民医院 /精神科
18 岁男性出现舌头肿大、疼痛、多梦等症状，可能与饮食不当、口腔炎症、神经功能紊乱、舌部肿物、全身性疾病等有关。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、刺激、过热的食物，可能导致舌头肿大疼痛。应调整饮食，多吃... ...详情
李兰英 副主任医师 /上海市第一人民医院分院 /皮肤性病科
神经衰弱是一种常见的神经症，主要由心理、社会、环境等多种因素引起。治疗神经衰弱通常需要综合运用心理治疗、生活方式调整、药物治疗等方法。心理调节包括缓解压力、改善情绪；生活方式调整要保证充足睡眠、合理饮... ...详情
陆凤翔 主任医师 /江苏省人民医院 /心血管内科
夜间多尿、多梦失眠，工作时尿少可能与多种因素有关，如生理因素、心理因素、疾病因素、环境因素、生活习惯等。 1.生理因素：夜间抗利尿激素分泌减少，导致肾脏重吸收水分减少，尿量增多。 2.心理因素：工作压... ...详情
刘永飞 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
夜里多梦影响精神状态，可通过饮食调整、药物治疗、改善生活习惯等方法来改善。比如饮食均衡、服用安神补脑类药物、保持规律作息、适当运动、减轻压力等。 1.饮食调整：多吃富含维生素 B、钙、镁等营养素的食物... ...详情
吴仕文 副主任医师 /海南省中医院 /内四科
