晚上睡觉总是哭且梦多，可能由精神压力、睡眠环境不佳、神经衰弱、身体疾病、生物钟紊乱等因素引起。 1. 精神压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，会导致大脑持续处于紧张状态，影响睡眠质量，出... ...详情
赵宏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /心内科
42 岁女性睡眠质量差、多梦且感觉像睁眼睡，可能由心理因素、生理变化、环境影响、疾病因素、不良生活习惯等所致。 1.心理因素：生活中的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，会影响大脑的神经调节，导致睡眠障碍。可... ...详情
常胡思乱想、睡眠不佳多梦，不一定是抑郁症，可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、神经功能紊乱等引起。 1.心理压力：工作、学习或人际关系带来的压力，会导致情绪紧张，影响睡眠。应学会合理安排... ...详情
出现失眠多梦、易遗精、眼干、大便溏稀、舌苔白等诸多症状，可能是阴阳两虚，也可能是其他原因，如气血不足、肝郁气滞、心肾不交等。 1. 阴阳两虚：阴阳互根，长期的阴虚或阳虚可能导致阴阳两虚。表现为既有阴虚... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
肾虚导致入睡困难、多梦、易醒、易困、乏力、脸色黄、黑眼圈、色斑等症状，治疗需综合调理，包括饮食、运动、药物、作息、心理等方面。 1.饮食：多吃补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，避免辛辣、油腻、生冷食... ...详情
戴芳芳 主任医师 /江苏省中医院 /内分泌科
醒来后难以入睡且多梦可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物副作用等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习等方面的压力可能导致焦虑、紧张等情绪，影响睡眠。建议通过运... ...详情
董伦 主任医师 /江苏省苏北人民医院 /神经外科
83 岁女性半年来睡眠不好，近半个月出现阵发性从左腋下开始的多处皮肤发热，伴头晕、耳鸣。可能是植物神经功能紊乱、颈椎病、心血管疾病、内分泌失调、脑部疾病等原因所致。 1. 植物神经功能紊乱：老年人身体... ...详情
失眠多梦且肚子咕噜响可能由多种原因引起，如精神心理因素、饮食不当、胃肠道疾病、内分泌失调、环境因素等。 1. 精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能导致神经系统功能紊乱，影响睡眠质量... ...详情
徐承良 主任医师 /江苏省妇幼保健院 /泌尿外科
早晨起床后出现头疼、恶心、浑身无力和做恶梦的情况，可能是睡眠质量差、颈椎问题、血压异常、贫血、神经衰弱等原因所致。 1.睡眠质量差：如果近期精神压力大、作息不规律，可能导致睡眠不佳，引起晨起不适。要调... ...详情
杜永成 主任医师 /山西医科大学第一医院 /呼吸内科
晚上多梦且醒来浑身没劲，可能由精神心理因素、睡眠环境不佳、不良生活习惯、某些疾病以及药物副作用等引起。 1. 精神心理因素：如工作或生活压力大、焦虑、抑郁等情绪问题，容易导致大脑在睡眠时仍处于活跃状态... ...详情
