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王薇薇 /济南神安医院 /精神病
摆脱精神病睡眠困扰、防止复发可从规律作息、心理调节、药物辅助、适度运动、定期复查等方面着手。 1. 规律作息：保持固定的起床和睡觉时间，营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，有助于调整生物钟，改善... ...详情
职场压力大确实可能增加精神病遗传风险，主要涉及生理应激、神经递质失衡、基因表达改变、免疫系统紊乱、生活方式不良等因素。 1. 生理应激：长期压力使身体处于应激状态，分泌大量皮质醇，影响大脑结构和功能，... ...详情
压力应对选择精神科还是心理科，可从压力程度、症状表现、治疗方式、疾病诊断、专业背景等方面判断。 1. 压力程度：轻度压力、情绪波动可先选心理咨询科；压力致严重精神障碍，如幻觉、妄想，选精神科。 2. ... ...详情
缓解孕产女性精神焦虑症状，可通过心理调节、运动锻炼、家人陪伴、饮食调整、药物治疗等方式。 1. 心理调节：可与朋友、家人倾诉，也可参加孕妇交流活动，分享感受，释放压力。还可通过听音乐、阅读等方式放松心... ...详情
浑身无力没精神的根源主要有睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等。 1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，会使身体和大脑得不到充分休息，导致浑身无力没精神。 2.营养不良：饮食不均衡... ...详情
未来精神药品可能在作用机制、治疗范围、剂型、安全性和个性化治疗等方面取得新突破。 1. 作用机制：研发新型作用机制的药物，如针对特定神经递质系统或信号通路，可能带来更精准的治疗效果，像调节谷氨酸能系统... ...详情
精神病和神经病对职场工作的影响体现在工作效率、人际关系、职业发展、工作安全、工作稳定性等方面。 1. 工作效率：精神病患者可能因认知、思维障碍，难以集中精力完成任务，降低工作效率；神经病患者若影响运动... ...详情
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吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
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吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
