与"焦虑治疗"相关的文章有484篇：
-
考生焦虑应该怎么办？如何缓解焦虑？
其实有很多学生平时的学习很认真，成绩也很好，就是考试的时候发挥的比较差，究其原因还是自身的心理素质比较差，压力较大，焦虑导致的，为此，家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林，来为我们...详细»
-
什么叫做焦虑性失眠？焦虑性失眠应该怎么治疗？
焦虑性失眠是常见的一种疾病，主要指患者入睡困难、频繁梦醒或醒后不欲入梦，是临床上最常见的失眠症类型。焦虑性失眠的患者除了失眠症状之外，还会引发心烦意乱、坐立不安、胡思乱想并发头痛、困倦、多汗、心悸等现...详细»
-
如何有效缓解焦虑呢？ 五招帮你缓解焦虑
焦虑是人们的通病，人们会焦虑大多数是因为对自己没信心，或者是对所接受的事情没把握。所以，缓解焦虑最根本的事情就是要懂自己，我们要了解自己的心，并且要学会完善自己。那么，我们该如何有效缓解焦虑呢？下面小...详细»
-
心情很焦虑是焦虑症吗？什么人容易得焦虑症
每年因为抑郁症而自杀的人很多，因此，说起心理疾病，大部分人想到的都是抑郁症。但其实有另外一种精神疾病，所造成的伤害不亚于抑郁症，并且其患者人数也在不断地增加，这个心理疾病就是焦虑症。详细»
-
过年如何消除焦虑的情绪？ 五招帮你缓解焦虑
新年即将到来，很多人心里有着焦虑的情绪，认为有太多琐碎的事需要做。其实，我们要学会消除焦虑情绪，顺心地过年才对。那么，下面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。详细»
-
吃什么食物可以缓解焦虑症？ 缓解焦虑症的七大食物
焦虑症的人在饮食上也要注重饮食，有很多食物都是有起到缓解焦虑效果的。那么，吃什么食物可以缓解焦虑症？下面小编为大家介绍七大食物吧。详细»
-
焦虑症该如何自我缓解？ 七招帮你缓解焦虑
现在，快节奏的社会已经引发了无数人的焦虑，焦虑让我们内心感到烦躁，并且会影响我们的生活。那么，焦虑症该如何自我缓解呢？详细»
-
男性患上焦虑症有哪些症状？ 男人患焦虑症该如何自救？
随着现代生活压力的增大，让很多男性朋友都患上了精神疾病，焦虑症最为常见。很多人之所以被焦虑症折磨，焦虑症会有哪些症状呢？详细»
-
女性焦虑该怎么办？六招帮你赶走焦虑
很多女性特别是处于更年期的女性经常会有焦虑症的出现，经常焦虑会让我们坐立难安，所以，经常焦虑的女性一定要学会调节心情。那么，下面小编就为大家介绍六招赶走焦虑的方法吧。详细»
-
揭秘孩子紧张焦虑原因 如何帮孩子克服焦虑症
我们身边不乏这样的孩子：他们时常表现出情绪不稳定、烦躁、吵闹、胆怯，害怕去幼儿园或陌生的环境。有些孩子到了入学年龄，却表现出对学校的厌倦：每天上学前非常难受、萎靡不振甚至装病不肯去学校。这种情形会持续...详细»
-
焦虑症会导致哪些危害？六大焦虑症危害值得注意
焦虑症对我们的身心都会造成一定的影响的，如果一个人整天处于焦虑紧张的状态，身心都无法得以放松，肯定不利于我们集体的正常运行。那么，焦虑症会导致哪些危害呢？详细»
-
如何克服焦虑症？ 六种方法帮你缓解焦虑
焦虑症在年轻人身上还是挺常见的。毕竟现在快节奏时代，生活都是处于一种快速的节奏。很多人都不由自主的患上了焦虑症。那么，年轻人该如何克服焦虑症呢？下面小编为大家介绍六种缓解焦虑的方法吧。详细»
-
最全焦虑自救手册！学会这3招帮你摆脱焦虑
上班，太累！房子，太贵！车子，太费！现代人身上或多或少都背着几座山。蚁族担心“明天会不会丢工作”，精英担心“能不能维持现有水平或者混得更好”，我们都怕被时代落下，怕被身边的人超越，怕机会转瞬即逝···...详细»
-
焦虑症有哪些表现？ 自我治疗焦虑症怎么做
生活中的我们经常出现焦虑情绪，面对太多的事情或者是因为自己心里承受能力不够，我们会紧张担心，坐立不安，甚至会发抖出汗。那么对于焦虑症的一系列表现，我们该怎么进行自我治疗呢？详细»
-
焦虑症的诱因有哪些 焦虑症的危害有哪些
现在的这个社会是一个快速发展的社会，如果我们跟不上社会发展的速度的话就很有可能会被这个社会所淘汰，但是压力过大就容易造成焦虑症这样的精神方面的疾病，当前来看焦虑症的病因十分复杂，会有很多的人遇到焦虑症...详细»
-
孩子也会产生焦虑？ 成绩差的孩子最易患上焦虑
我们都知道，压力太大会产生焦虑，但往往会忽视了儿童的心理。对于孩子来说，学习压力大同样也会产生焦虑情绪，如果家长不注意，甚至会产生严重的焦虑症，那么还有哪些原因让孩子产生焦虑呢？应该如何缓解？ 详细»
-
家庭不睦会造成儿童焦虑！儿童焦虑症怎么治
小朋友也会有焦虑症？小编可不是在跟你开玩笑，不少家长认为小孩子就是无忧无虑的，不会出现心理问题，这个想法可是错误的，下面不如让小编带你看看小儿出现焦虑症的原因。详细»
-
节前焦虑症如何治疗 3种快乐水果可缓解焦虑
案例：A先生是一位小型皮具企业的老板，这段时间总感觉莫名的紧张、烦躁，在和医生深入交谈后，A先生焦虑的根源来自现实种种因素：担心回家后父母会询问自己的工作情况；着急没有强大的金钱实力在老家盖房子；害怕...详细»
-
轻度焦虑症的危害和治疗方法
现代社会，很多人都或多或少会有焦虑的心理现象，那么焦虑症有哪些危害呢？适度的焦虑有助于人们解决危机，但如果焦虑过了头，就会演变成心理病症，不仅危害生活，更甚者会引发不良社会问题。焦虑症的危害大，患者及...详细»
-
如何疏导焦虑症的4大普遍症状呢？
焦虑症的症状有哪些？焦虑症的表现比较明显，一旦怀疑自己有焦虑症前兆可以试试焦虑症测试，然后根据症状进行焦虑症的自我治疗。焦虑症的症状具体包括以下四类，伴焦虑心情的适应性障碍、自主神经系统反应性过强、对...详细»
