与"焦虑严重吗"相关的文章有276篇：
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为什么越努力越焦虑？ 怎样克服焦虑症呢？
在我们的现实社会里，每一个人要想好好的生活在这个世界上，那社会就会要求你得更加努力的生活、工作、学习，但是有些人却在这些重大的压力下发现自己越努力还越焦虑，这到底是怎么一回事呢？又应该如何克服焦虑轻松...详细»
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焦虑症？烦躁是焦虑症吗？
焦虑症，又称焦虑性神经症，在神经症这一类算是一种比较常见的疾病，而焦虑这一情绪在我们的生活中也常常出现，那么常常烦躁是焦虑症吗?接下来让我们详细了解一下关于焦虑症的常识。详细»
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什么是手机焦虑症？该怎么缓解
手机焦虑症顾名思义就是人因为手机产生的各种焦虑问题，想要判断自己有没有患上手机焦虑症，可以从以下几点判断：详细»
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如何缓解焦虑呢？ 四招帮你缓解焦虑
日常生活中我们会因为一些事情而导致自己的精神紧张，心情受到影响。那么，当我们有焦虑的时候我们该怎么做呢？下面小编为大家借号四招缓解焦虑的方法吧。详细»
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职场压力大易焦虑 职场焦虑该怎么解决
近日，据调查研究显示，近年来30到35岁的人群成为职场交流﹢高发的人群，30到35岁是职场规划的重要阶段，而这个年龄段的职场人大多数已经成家立业，家庭责任越来越重，家庭责任、能力危机、晋升焦虑使他们的...详细»
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孩子这么小也会焦虑 如何面对焦虑的孩子
孩子为何会紧张焦虑？在父母看来，当然是希望孩子在这个成长的过程当中，都是非常健康快乐的，所以不管是身体上的健康，还是心理上的健康都不能忽视，如果孩子出现紧张焦虑的时候，就应该注意帮助他们调整。详细»
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一焦虑就会买买买？ 焦虑症应该怎么缓解
据报道，近日，全国首份《中国妈妈“焦虑指数”报告》发布。数据显示，80后妈妈成最焦虑人群，超90后与70后妈妈，包括学区房、子女入学、老人赡养、二孩压力等。但无论是70后、80后、90后妈妈，买买买是...详细»
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焦虑症的诱因有哪些 焦虑症的危害有哪些
现在的这个社会是一个快速发展的社会，如果我们跟不上社会发展的速度的话就很有可能会被这个社会所淘汰，但是压力过大就容易造成焦虑症这样的精神方面的疾病，当前来看焦虑症的病因十分复杂，会有很多的人遇到焦虑症...详细»
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焦虑症分为慢性与急性 焦虑症应该如何做自我治疗
随着人们的生活压力越来越大，若是工作和生活不顺心，难免产生焦虑，于是焦虑情绪就会不由自主地产生。产生焦虑情绪其实不可怕，可怕的是不知道如何用正确的方式去缓解焦虑。那么焦虑症应该如何做自我治疗呢？详细»
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家庭不睦会造成儿童焦虑！儿童焦虑症怎么治
小朋友也会有焦虑症？小编可不是在跟你开玩笑，不少家长认为小孩子就是无忧无虑的，不会出现心理问题，这个想法可是错误的，下面不如让小编带你看看小儿出现焦虑症的原因。详细»
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抖腿严重小心易患焦虑症 调整焦虑症的6个方法
很多人都有抖腿的习惯。专家指出，抖腿算不上病，但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。详细»
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焦虑失眠有哪些表现 失眠焦虑症的自我调节
焦虑失眠是一组常见的表现，通常会给患者带来一定的烦恼，使患者不能正常的生活和工作。而且这种病症有一定的特征，会使患者遭受更大的打击。为使大家了解焦虑失眠症状，下面给大家综合分析一下。详细»
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爱刷朋友圈小心“刷屏焦虑症” 解读焦虑症的具体表现
十分钟内如果不刷新微信“朋友圈”，就会坐立不安情绪焦虑，甚至冷汗直冒。昨天，41岁的马先生到医院求诊，医生称他患上了“刷屏焦虑症”。详细»
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焦虑性失眠怎样治疗恢复好 晚上九点泡个脚
焦虑性失眠是一种常见的失眠类型，很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠，而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的，很多焦虑性失眠是由于精神紧张，生气等造成的，那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢？详细»
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青春焦虑症是什么 焦虑症怎样有效缓解
青春期是焦虑症的易发期，这个时期个体的发育加快，身心变化处于一个转折点，很多时候由于这些身体变化给青少年带来的不适应，导致青少年在没有引导的情况下感到不知所措，例如女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而...详细»
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常焦虑容颜早衰 能缓解焦虑的5种食物
俗话说“笑一笑，十年少”，心态良好的人不仅少生病，还能更长寿。反之，长期焦虑的人不仅容颜早衰，还会增加各种疾病的患病率和增加死亡率。所以，保持健康良好的心态，对任何一个人来说，都是非常重要的。详细»
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焦虑症危害身心健康 如何预防焦虑症来袭？
焦虑症患者可能时常显的坐立不安，经常改变姿势动作，也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时，手脚动作不断，抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等。详细»
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自我诊断：四大症状预示焦虑症来临
焦虑症是一种常见的心理疾病，该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期症状可以帮助患者及早发现疾病，及早治疗。那么焦虑症的早期症状有哪些呢？以下就是对焦虑症的早期症状表现的介绍。详细»
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世界睡眠日 关注焦虑性失眠
焦虑和失眠有着不可密切的联系。临床研究发现多数失眠患者会伴有焦虑情绪，而焦虑症患者失眠的几率也非常大。详细»
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SAS焦虑自评量表
焦虑自评量表（Self－Rating Anxiety Scale， SAS）是W．K．Zung于1971年编制，用于评出有焦虑症状的个体的主观感受，作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。详细»
