恐怖性焦虑障碍是常见精神障碍，治疗方法包括心理、行为和药物等。有一般心理治疗、认知行为疗法、药物治疗等。 1.一般心理治疗：如心理教育、支持和保证，减轻预期焦虑，鼓励进入害怕场所。 2.认知行为疗法：... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
如果不是心理冲突造成的，可以转移一下视线，多做一下有益的游戏，或活动，所有的问题只要能正面的，勇敢的面对，就没有什么可以让你畏惧的。 ...详情
你好，患者的情况，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为焦虑症的可能性，可以去医院检查一下的，要学会自我调整的，平时多与人交流沟通来改善的，要放松心情，不要过于紧张 ...详情
抑郁焦虑是常见精神障碍，受多种因素影响。中药治疗有其特点，包括中药方剂、针灸等。 1.疾病原理：抑郁焦虑与神经递质失衡、心理压力等有关。 2.中药方剂：如逍遥散、甘麦大枣汤等，可调理气血、安神定志。 ... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
精神焦虑症是常见的心理疾病，自救方法包括调整心态、适度运动、保证睡眠、合理饮食、寻求社交支持等。 1.调整心态：学会放松，避免过度紧张，可通过冥想、深呼吸等方式。 2.适度运动：如慢跑、瑜伽，促进身体... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
焦虑可能引发气短，原因包括神经调节异常、心理压力、呼吸模式改变、激素变化、身体疲劳等。 1.神经调节异常：焦虑导致植物神经紊乱，影响呼吸调节，引发气短。 2.心理压力：过度紧张使呼吸急促、短浅，进而感... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
更年期焦虑症的治疗包括心理调节、运动疗法、药物治疗、中医调理、家庭支持等。 1.心理调节：保持乐观心态，学会自我放松，如冥想、深呼吸。 2.运动疗法：适量进行有氧运动，像散步、瑜伽，增强体质和心理韧性... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
抑郁症加焦虑症是常见的精神障碍，治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。 1.药物治疗：常用的有选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林；5-羟色胺和去甲肾上素再摄取抑制剂如文拉法... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
焦虑症是常见精神障碍，可用药物调理。包括苯二氮䓬类、抗抑郁药、β受体阻滞剂等。同时要配合心理治疗。 1.苯二氮䓬类：如地西泮、劳拉西泮，能快速缓解焦虑症状，但不宜长期使用。 2.抗抑郁药：如舍曲林、帕... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
焦虑症的调适与综合疗法包括认知调整、心理调节、运动辅助、药物治疗、社交支持等。 1.认知调整：正确认识焦虑症，了解其并非器质性疾病，不会直接威胁生命，减轻精神压力。 2.心理调节：通过心理松弛、转移注... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
