急性焦虑症的治疗包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整及寻求专业帮助等。 1.心理调节：通过积极的自我暗示，如告诉自己“能应对”，来缓解本能反应。 2.药物治疗：可使用帕罗西汀、舍曲林、艾司西... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
自我焦虑可通过自我暗示、运动、转移注意力、倾诉和情绪宣泄来改善，还可尝试放松训练。 1.自我暗示：常给自己积极的心理暗示，增强自信和应对能力。 2.适量运动：如慢跑、瑜伽等，促进身体分泌内啡肽，缓解焦... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
焦虑抑郁易患人群包括压力大人群、脑力劳动者、特定性格者、有家族病史者、患慢性疾病者等。 1.压力大人群：生活工作压力大，长期精神紧张，易导致焦虑抑郁。 2.脑力劳动者：动脑多，户外活动和体力劳动少，大... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
焦虑症就诊科室通常为精神病科，其成因多样，治疗方法也不同，包括心理治疗、药物治疗等。 1. 成因：遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素、性格特质、应激事件等。 2. 症状：紧张不安、恐惧、心跳加速、... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
焦虑症自我治疗和调节，包括改变认知、适度运动、规律作息、放松训练、社交支持等。 1. 改变认知：调整对压力和挫折的看法，用积极心态面对。 2. 适度运动：如散步、慢跑、瑜伽，促进身体分泌内啡肽，改善情... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
周末焦虑症是一种心理疾病，由多种因素引起，包括心理、生理、社交等。 1.心理因素：从紧张工作到周末放松，心理惯性导致不适应，产生焦虑。 2.生理因素：长期高度紧张的工作状态，突然停下，生理机能调节失衡... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
焦虑症自我治疗包括心理调节、运动改善、饮食注意、作息规律、药物辅助等。 1.心理调节：学会放松，如深呼吸、冥想，减轻心理压力。 2.运动改善：适量运动，如慢跑、瑜伽，促进身体分泌内啡肽。 3.饮食注意... ...详情
付志明 医师 /山东省中医院 /耳鼻喉科
焦虑症躯体症状发作致手脚动不了，需了解病因、治疗方法、日常注意等。包括心理调节、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、及时就医。 1.心理调节：通过放松训练、认知行为疗法等缓解焦虑情绪。 2.药物治疗：如... ...详情
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焦虑症是常见精神障碍，治疗方法包括心理、药物等。心理治疗有认知行为疗法等，药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。 1.疾病介绍：焦虑症常表现为过度担忧、紧张等，病因复杂，与遗传、环境等有关。 2.心理治疗... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
焦虑症是常见精神障碍，治疗药物包括苯二氮䓬类、抗抑郁药等。治疗需综合考虑，包括药物治疗、心理治疗等。 1.苯二氮䓬类：如劳拉西泮、阿普唑仑，能快速缓解焦虑症状，但不宜长期使用。 2.5-羟色胺再摄取抑... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
