宝宝身高体重不达标，家长焦虑可理解。影响因素有营养摄入、睡眠质量、疾病因素、运动情况、遗传因素等。 1. 营养摄入：宝宝生长需充足营养，若喂养不当，营养不均衡，易致身高体重不达标。应保证食物多样，荤素... ...详情
连续4天低烧调节焦虑情绪，可通过转移注意力、了解疾病知识、进行放松训练、寻求社交支持、合理用药等方式。 1.转移注意力：投入到喜欢的事情中，如阅读书籍、观看电影、听音乐等，让注意力从低烧和焦虑上转移开... ...详情
根据您描述的情况有焦虑症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理... ...详情
李纪超 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
排卵期出血焦虑可通过知识学习、放松训练、转移注意力、社交倾诉、心理咨询等方式调节情绪。 1. 知识学习：了解排卵期出血是常见生理现象，并非疾病，多数可自行缓解，增加对身体的认知，减少不必要的担忧。 2... ...详情
摔到尾椎骨后焦虑，可通过转移注意力、与他人交流、了解尾椎骨损伤知识、进行放松训练、寻求专业帮助等方式调节情绪。 1. 转移注意力：投入到自己感兴趣的事情中，如阅读书籍、观看电影、听音乐等，让注意力从尾... ...详情
空气污染加重焦虑与有害气体刺激、影响神经递质、降低生活质量、增加健康担忧、破坏环境美感等有关。做好防护可从佩戴口罩、使用空气净化器、减少外出、保持室内清洁、加强锻炼等方面入手。 1. 有害气体刺激：空... ...详情
应对酸碱度偏低引发的焦虑情绪，可通过认知调整、放松训练、社交支持、运动锻炼、药物辅助等方式进行心理干预。 1. 认知调整：帮助正确认识酸碱度偏低的情况，了解其可通过合理方式改善，并非严重威胁，减轻不必... ...详情
治疗焦虑症，传统治疗和经颅磁刺激仪各有优势。传统治疗包括药物治疗如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等，心理治疗如认知行为疗法等，还有物理治疗如电休克治疗等；经颅磁刺激仪则是新型物理治疗手段。 1. 药物治疗... ...详情
社区可通过组织互助小组、开展健康讲座、提供心理咨询、进行定期随访、营造关怀氛围等方式支持更年期焦虑症患者。 1. 组织互助小组：让患者们相互交流、分享经验和感受，获得情感上的支持和理解。 2. 开展健... ...详情
缓解肺结核潜伏期焦虑的心理干预策略有健康教育、认知行为疗法、放松训练、社会支持、心理咨询等。 1. 健康教育：向患者普及肺结核相关知识，包括潜伏期症状、传播途径、治疗方法等，让患者对疾病有科学认识，减... ...详情
