焦虑抑郁睡不着可以从以下几个方面进行调整:<br>1.改善不良的生活习惯,避免独处,积极参加一些集体活动和体育运动,释放心理压力。<br>2.晚上在睡觉前尽量不要去考虑失眠的问题,可以听一些轻音乐或... ...详情
想要走出焦虑抑郁,睡不着的状态,可以从以下几个方面入手:<br>1.在专科医生的指导下规律服用抗抑郁药和抗焦虑药,治疗焦虑和抑郁症。<br>2.对于严重的失眠患者,可以服用劳拉西泮或者艾司唑仑等药物... ...详情
第1次和女朋友性生活出现这种情况,可能是心里压力太大,太过紧张的原因导致的,建议性生活以前充分爱抚,还要制造一些小情趣,放一些舒缓美妙的音乐,这样可以提高性生活的质量。注意放松心情不要太过紧张,还要注... ...详情
奚智博 主治医师 /邢台市威县第二人民医院 /妇产科
有心悸焦虑症后,可以通过生活方式来改善,用药物也可以积极的治疗。服用维生素类的药物,或者安神的药物可以帮助身体改善新陈代谢,缓解焦虑的情况。日常生活中也要注意多吃容易消化的食物,并且适当的放松心情和情... ...详情
一般出现这种情况考虑和睡眠环境有一定关系,可能学校的压力比较大,也可能是人多噪音比较大的原因,可以用耳塞之类的工具隔离噪音干扰,临睡前做全身肌肉放松训练,听听舒缓的音乐来促进改善睡眠。还要注意睡前不要... ...详情
奚智博 主治医师 /邢台市威县第二人民医院 /妇产科
焦虑症是会引起突发高血压的,因为人在焦虑的时候,身体的交感神经是处于兴奋的状态,容易出现血管收缩、心率增快,从而导致血压突然升高。平时一定要注意稳定情绪,多做一些其他的运动来转移注意力,如果已经患上高... ...详情
焦虑症有可能会引起高血压。患上焦虑症后有可能会导致交感神经兴奋,从而会引起心率增快以及血管收缩,而且还会引起血压升高。如果是焦虑症所影响的血压升高,可以配合医生采取抗焦虑的药物进行治疗,还可采取心理疗... ...详情
16岁出现心烦焦躁消极不爱说话,这种情况考虑是有抑郁症的原因导致的,一般出现这种症状多数是因为受精神压力或者是学习压力太大,从而引起的这些症状,建议多到户外活动多与同学交流,不要老是想那些不开心的事情... ...详情
奚智博 主治医师 /邢台市威县第二人民医院 /妇产科
有白头发跟长时间焦虑,营养不良,头皮缺乏营养等因素有关系。焦虑的话可以服用抗焦虑的药物奥氮平,配合营养神经的药物治疗,平时注意心情放松一些,保证睡眠充足,头发白可以多用何首乌加生姜一起煮水洗头,多吃杏... ...详情
刘虹 主治医师 /江门市中心医院 /胃肠外科一区
15岁小孩子皮肤蜡黄没有血色,可能是营养不良,贫血的原因导致的,建议化验血常规看看,这样可以明确病因,然后采取相应的药物治疗,平时注意休息,避免过度劳累精神紧张饮食注意以清淡为主,避免吃寒凉,辛辣刺激... ...详情
奚智博 主治医师 /邢台市威县第二人民医院 /妇产科