职场人抗焦虑，可考虑的中成药有逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡舒肝丸、柏子养心丸、安神补脑液等。 1. 逍遥丸：由柴胡、当归、白芍等组成，具有疏肝健脾、养血调经功效，能缓解肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛等焦... ...详情
家人关怀对被焦虑症症状困扰者很重要，体现在提供情感支持、给予生活照顾、协助治疗监督、增强康复信心、营造良好氛围等方面。 1. 提供情感支持：焦虑症患者易陷入负面情绪，家人耐心倾听、理解包容，可让患者感... ...详情
焦虑抑郁症是常见精神障碍，治疗方法有心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、生活方式调整等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、支持性心理治疗等，可帮助患者认识和改变负面思维与行为模式。 2.药物治疗：常... ...详情
孕早期感冒后，可通过了解医学知识、科学产检、合理护理、适度运动、心理疏导等方式降低畸形率，让孕妈告别焦虑。 1.了解医学知识：多学习孕早期感冒与胎儿畸形的关系，知晓多数情况下普通感冒不会大幅增加胎儿畸... ...详情
不同类型焦虑症药物疗效有差异，常用药物有苯二氮䓬类、5 - 羟色胺再摄取抑制剂、5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、β - 阻滞剂等。 1. 苯二氮䓬类：起效快，能快速缓解焦虑症... ...详情
焦虑症是常见精神心理疾病，归脾丸、逍遥丸、柏子养心丸、安神补脑液、养血清脑颗粒等药物可助缓解。 1. 焦虑症是因长期精神紧张、压力大等致脑功能失调的疾病，有精神焦虑、躯体焦虑等症状。 2. 归脾丸有养... ...详情
骨折后发麻易引发焦虑情绪，可通过转移注意力、与他人交流、学习骨折知识、进行放松训练、寻求专业帮助等方式调节。 1. 转移注意力：可以选择阅读书籍、观看电影、听音乐等自己感兴趣的活动，将注意力从骨折后的... ...详情
肿瘤和癌症常引发担忧，了解肿瘤性质、癌症成因、早期筛查、治疗手段、预防措施等真相可让人安心。 1. 肿瘤性质：肿瘤分良性和恶性，良性肿瘤通常不转移、不侵犯周围组织，手术切除后预后好；恶性肿瘤具有侵袭性... ...详情
走出焦虑抑郁的深渊，可通过心理调节、运动锻炼、社交互动、药物治疗、寻求专业帮助等方式。 1. 心理调节：学会正视焦虑抑郁情绪，通过冥想、深呼吸等方式放松身心，改变负面思维模式。 2. 运动锻炼：适当进... ...详情
环境因素会加重广泛性焦虑症症状，如噪音污染、生活压力大、社交环境差、气候异常、光线过强等。 1. 噪音污染：长期处于嘈杂的环境中，会使人的神经一直处于紧张状态，容易加重焦虑情绪，进而使广泛性焦虑症症状... ...详情
