与"失眠用药"相关的文章有697篇:
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失眠就是晚睡吗?注身体出现这5种情况说明就是失眠了!
现如今,失眠问题成为困扰很多人的难题,拥有好的睡眠成了奢侈的事。有些人明明已经被失眠缠身却还不清楚或者不承认,放任失眠会健康的影响。尽早解决失眠问题,才不会让失眠影响扩大,了解失眠症状是很有必要的。失...详细»
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为什么一到春天就失眠?春天失眠怎么办?
进入春天后天气越来越暖和,虽然出现春困,但晚上易失眠。失眠非常痛苦,躺在床上睡不着觉或不停的做噩梦,早晨醒来后没有任何精神,为什么一到春天就失眠呢。详细»
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香薰缓解失眠?4个缓解失眠的小妙招送给你
现在的年轻人生活压力越来越大,失眠早已不是老年人才会有的症状。很多年轻人白天辛苦工作,到晚上还要失眠至下半夜,所以常常会在第二天工作时有种力不从心的感觉。失眠不是病,但失眠给生活造成了影响却是很大的。...详细»
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失眠会造成哪些危害? 失眠多吃哪些食物利于入睡?
高压力的工作和生活环境,长期压抑的心里和紧张的情绪,使现在许多人患有失眠的症状,越到晚上越精神,心慌睡不着觉。偶尔失眠问题不大,但如果你长期受失眠的困扰,睡眠质量不佳,一定要重视。详细»
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孕妇失眠对胎儿有什么影响?孕妇失眠要怎么调理?
女性在怀孕期间会出现各种各样的状况,而一些症状还会对胎儿产生影响,就比如较为常见的失眠,失眠对胎儿也是有一定影响的,因此,孕妇一旦出现失眠的状况,需尽早调理。详细»
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失眠不用怕 这几招帮你预防失眠
失眠会严重影响到我们的日常生活跟工作。那么,生活中该如何预防失眠呢?今天就跟大家分享一些关于预防失眠的方法,下面就一起来看看吧!详细»
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失眠会产生什么症状? 应如何预防失眠?
失眠在当今社会不是一个新奇的词,很多人都会产生失眠。如果我们患有失眠,及时采取有效的治疗方式,就会避免失眠的症状加剧,从而避免自己的身体健康受到影响,但是失眠,它会产生什么样的症状呢?我们应该如何预防...详细»
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失眠对身体会造成哪些危害? 怎么预防失眠?
我们的生活中,有很大一部分的人都会失眠,而每一个人失眠的程度以及频率都可能不尽相同,但其实失眠这件事情并不是一件小的事情,还可能对于我们的身体和心理有一定的危害,所以我们一定要找到办法去避免失眠才行,...详细»
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为什么男人经常失眠 7点诱发失眠症
男人的失眠症很常见,很多人晚上睡不觉对身体的影响很多,危害男性的健康,那么男人们要为什么晚上经常失眠呢?许多人便会疑惑,究竟是什么因素导致失眠症的发生?因此,今天就为大家介绍下吧!详细»
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焦虑性失眠的4大表现 如何治疗焦虑性失眠?
焦虑性失眠是一种常见的失眠类型,很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠,而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的,很多焦虑性失眠是由于精神紧张,生气等造成的,那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢?详细»
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秋季易失眠的原因 失眠该如何调理
如果说夏天炎热导致失眠是常事,那么,秋天失眠是怎么回事呢?一般认为,秋天气压升高,天气凉爽,昼夜温差大,理应有助于睡眠。那为什么还是有很多人在秋天失眠,甚至导致情绪异常,这是怎么回事?详细»
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失眠的症状有哪些? 4个改善失眠的方法
失眠其实是一种病。大家可能对自己或多或少的失眠问题都不以为然,其实这是极其错误的,因为失眠确实是一种病。如果没有及时的得到调理,我们的身体会一步步的继续变差,很有可能导致抑郁症的产生,这是很可怕的。所...详细»
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吃什么能治失眠 治疗失眠的5种食物
失眠带来的痛苦可以依靠饮食来调节,随着生活质量的提高,好多朋友开始出现了失眠的疾病,这往往跟大家的生活压力的增加,以及亲戚朋友间关系的变动有关系,其实失眠并不是一种多么可怕的疾病,本期小编为大家介绍几...详细»
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失眠原因心理因素占多数 六招缓解失眠症
一些人,因为生活生的种种原因,导致其晚上躺在床上,翻来覆去都睡不着,彻夜失眠。那么晚上失眠怎么办呢?有什么办法能解决失眠这个问题呢?下面,我们来了解一下什么是失眠?由此来解决失眠这一疾病。详细»
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失眠不妨试试睡前喝牛奶 调节失眠症的7类食物
只有等到失眠了的那一刻,我们才想到要如何去预防失眠。专家建议,我们平时的时候就要注意与睡眠有关的习惯,这样才不会等到经历了失眠的痛苦后追悔莫及。专家建议,赶走失眠要在睡前半小时饮牛奶。详细»
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经常失眠累及血压 中医教你如何缓解失眠
经常失眠的危害不容小觑,失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题,还会增加患高血压的风险。如何缓解失眠症状,避免诱发高血压,来看看中医有什么方法吧。详细»
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4大因素造成失眠 3个妙招教你摆脱失眠
失眠逐渐成为现代都市人的健康问题,但是失眠不可怕,可怕的是人们没有重视失眠障碍这个问题,觉得失眠是件小事,不需要去管。到了失眠真的引发各种疾病的时候,才后悔莫及。那么失眠要怎么调理呢,失眠又是有什么因...详细»
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失眠便秘怎么办 多吃粗粮有助缓解失眠便秘
失眠有很多危害,众所周知的一种就是失眠导致精神不好,但是其实失眠会导致便秘,这个你又知道吗?失眠便秘要怎么样缓解呢?详细»
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找出失眠的原因 中医按摩治疗失眠
“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏,不同症状的失眠是因为五脏受了损伤。失眠了我们该怎么办?找到失眠原因,中医就可以帮你找到有效治疗失眠的方法。详细»
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系统了解失眠知识 告诉你失眠吃什么好
失眠的问题无论是在现在还是在以后都会是朋友们关注的问题,因为失眠影响着患者们的正常生活。失眠的时候也是比较痛苦的,预防失眠的方法应该值得大家关注,及时发现失眠的症状有助于健康。详细»