慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征,伴有多种身心症状,严重影响日常生活和工作的疾病,其成因复杂,包括免疫系统失调、病毒感染、心理因素、内分泌紊乱、营养不良等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
工作繁忙后出现疲倦、失眠,不一定就是慢性疲劳综合征,可能是劳累、心理压力、生物钟紊乱、神经衰弱、某些疾病等因素所致。 1.劳累:高强度工作使身体和大脑得不到充分休息,易出现疲倦和失眠。 2.心理压力:... ...详情
经常操作计算机出现视觉疲劳,要注意用眼卫生、保持良好的用眼习惯、适当休息、注意环境光线、补充营养以及定期检查等。 1. 用眼卫生:避免用手揉眼睛,减少眼部感染的风险。 2. 良好习惯:定时远眺,每工作... ...详情
王好问 主任医师 /海南省人民医院 /干部病科
频繁出现打喷嚏、流鼻水、疲劳、嗜睡、眼睛模糊及鼻子敏感等症状,可能是鼻炎,但也可能是其他疾病引起,如过敏、鼻窦炎、鼻息肉、自身免疫性疾病等。 1.鼻炎:鼻炎是鼻腔黏膜的炎症,可分为多种类型,如过敏性鼻... ...详情
嗜睡乏力、没精神、容易疲劳可能由多种原因引起,如睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 睡眠不足:长期熬夜、睡眠... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
慢性疲劳综合征会对身体和心理产生多方面的危害,包括影响免疫系统、损害心血管功能、导致精神障碍、影响消化系统、降低工作和生活质量等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
具有抗疲劳作用的食物有香蕉、菠菜、燕麦、鸡胸肉、蓝莓等。 1.香蕉:富含钾元素,能帮助维持肌肉和神经的正常功能,缓解疲劳。 2.菠菜:含有丰富的铁元素和镁元素,有助于提高血红蛋白含量,增强能量代谢。 ... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
电脑设置缓解眼疲劳的方法有一定作用,但其效果受多种因素影响,如用眼习惯、环境光线、屏幕质量、眼部健康状况、个体差异等。 1. 用眼习惯:长时间连续使用电脑,即使设置了柔和的背景色,仍可能导致眼疲劳。应... ...详情
前列腺物理介入手术后出现腰酸、疲劳、盗汗等症状,可能与术后恢复、体质变化、心理因素、生活习惯、潜在疾病等有关。 1.术后恢复:手术对身体造成一定创伤,需要时间来修复。在恢复过程中,可能会出现暂时的不适... ...详情
张效明 副主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /心血管内科
你这个应该是咽喉炎。没有特效根治办法。关键是保养。少讲话!防止感冒。建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。含化华素片。急性疼痛期间口服小苏打 琥乙红霉素 消炎治疗。饭后服用。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜... ...详情
屈王蕾 副主任医师 /温州医科大学附属第二医院 /妇科