44 岁女性出现腿没劲、有萎缩现象、容易疲劳兼疼痛，可能是由腰椎间盘突出症、下肢血管疾病、神经损伤、肌肉疾病、营养不良等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，导致腿部症状。治疗包括卧... ...详情
糖尿病患者若属湿热体质，出现上火、嘴周长痘、易疲劳、打鼾等症状，可从饮食、运动、作息、情绪、药物治疗等方面进行调理。 1.饮食：减少高糖、高脂、辛辣食物摄入，增加蔬菜、水果及粗粮。如苦瓜、芹菜、薏米等... ...详情
19 岁男性屁股上面经常疼痛，左右变换，多种原因可能导致，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、骶髂关节炎、筋膜炎等。 1. 肌肉劳损：长期久坐或剧烈运动，导致臀部肌肉过度使用，产生劳损。治疗以休息... ...详情
汤小湄 副主任医师 /暨南大学附属第一医院 /产科
长期出现乏力、呼吸困难等症状，可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理因素、过度手淫、免疫力低下、缺乏休息等。 1.不良生活习惯：长时间使用电脑，休息时间不足，会使身体和精神处于疲劳状态，影响正常机能... ...详情
对于这位 63 岁小三阳患者，需要关注肝功能指标异常、超声结果、病毒定量以及身体疲劳症状等。应注意饮食调整、避免劳累、定期复查、预防并发症、合理用药。 1. 饮食调整：保持清淡饮食，减少油腻、辛辣食物... ...详情
患有肝病时，饮食调理很重要，包括控制热量摄入、保证蛋白质供给、增加维生素摄入、限制脂肪和胆固醇、避免饮酒和食用霉变食物等。 1.控制热量摄入：防止体重过度增加，避免加重肝脏负担，可根据自身情况计算每日... ...详情
热敷眼睛在一定程度上能缓解眼疲劳，这主要取决于热敷的温度、时长、频率、个人眼部状况以及热敷方式等。 1. 热敷温度：适宜的温度通常在 40 - 45 摄氏度，过高可能烫伤眼部皮肤，过低则效果不佳。 2... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
上年纪后性交后难以入睡可能与生理变化、心理因素、环境影响、疾病困扰、生活习惯改变等有关。 1.生理变化：随着年龄增长，身体机能下降，激素水平波动，如褪黑素分泌减少，影响睡眠。 2.心理因素：可能因对性... ...详情
大蒜、芦笋、蘑菇等食物具有一定的抗癌作用，包括抑制癌细胞生长、增强抵抗力等。具体有大蒜含大蒜素能减少胃癌发生，芦笋富含多种物质对多种癌症有特效，蘑菇中的多糖能调节免疫功能抑制癌症。 1.大蒜：大蒜中的... ...详情
