抑郁症患者最怕病情复发、社会歧视、孤独感、药物副作用、失去生活希望等。 1.病情复发：抑郁症易复发，每次复发都会加重病情，增加治疗难度。 2.社会歧视：外界对抑郁症存在误解和偏见，患者可能因此遭受异样... ...详情
抑郁症检查流程包含临床访谈、精神状态检查、身体检查、心理测评、实验室检查等。 1. 临床访谈：医生与患者交流，了解症状表现、持续时间、生活事件等，初步判断病情。 2. 精神状态检查：观察患者的外貌、行... ...详情
女性轻度抑郁症表现有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、自责自罪等。 1. 情绪低落：常感到心情压抑、郁闷，开心不起来，可能会无故流泪。 2. 兴趣减退：对以往喜欢的活动，如逛街、看电影等兴趣下降... ...详情
抑郁症是常见精神心理疾病，治疗药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药、三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等。 1. 选择性5-... ...详情
焦虑抑郁是常见心理问题，南瓜粥可调节心理，因其含多种营养成分，如维生素B族、色氨酸、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等。 1. 维生素B族：能维持神经系统正常功能，有助于缓解焦虑抑郁情绪，稳定神经传导。 2... ...详情
帮助抑郁症患者应对最怕的事情，可通过倾听理解、鼓励社交、制定计划、药物治疗、寻求专业帮助等方式。 1. 倾听理解：耐心倾听患者表达害怕的事情，给予充分理解，让患者感受到被接纳。 2. 鼓励社交：鼓励患... ...详情
新冠疫情下抑郁风险增加，可借助流调中心抑郁量表、贝克抑郁自评量表、宗氏抑郁自评量表、医院焦虑抑郁量表、PHQ - 9抑郁量表等进行自测。 1. 流调中心抑郁量表：主要用于评估普通人群近期的抑郁症状，包... ...详情
营养饮食对抗微笑抑郁症可通过摄入富含色氨酸、B族维生素、ω-3脂肪酸、镁元素和维生素D的食物来实现，如香蕉、全麦面包、深海鱼、坚果、牛奶等。 1. 色氨酸：色氨酸可合成血清素，能改善情绪。香蕉、奶制品... ...详情
改善抑郁症患者睡眠可从规律作息、营造环境、适度运动、心理调节、饮食调整等方面入手。 1. 规律作息：保持固定的上床和起床时间，即使在周末也不要有太大的时间差异，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。 2. ... ...详情
可穿戴设备监测抑郁症配合药物治疗较为有效，可实现实时监测、个性化治疗、提高依从性、及时调整方案、增强治疗信心等。 1. 实时监测：可穿戴设备能实时收集患者的生理数据，如心率、睡眠等，有助于医生全面了解... ...详情
