减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
遗传因素和后天饮食,运动在很大程度上决定着人体的体型,一般可以通过饮食控制可以达到减少全身脂肪和瘦身的效果,同时也可使腿部的脂肪减少.所以如果存在超重或肥胖引起的腿部较粗,可以通过饮食调理,适度有氧运... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动！ 对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好：过于肥胖会降低受孕率。但主要还是根据夫妇双方的生育条件来明确的。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
女性过度肥胖也是影响以后生育的。对于您上述的情况月经失调多见于妇科疾病或内分泌失调引起的建议如果有性生活没有采取有效的避孕措施月经超过一周以上没有正常来潮应该进行尿妊娠试验检查以明确是否早孕肥胖不是一... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
建议营养减肥那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
，减肥要领很多.在选择减肥要领时应以运动减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.减肥，要有耐心和恒心，非特异性外阴炎是怎么得的？坚持就是乐成!性功能障碍：指性交过程中的一个或几个环节发生障碍，以致不... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好,你的这种情况建议你进行针灸减肥,一般不会反弹而且比较健康配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃到八分饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等 ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好,您可以试一试饮食减肥——早饭：玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉；午饭：米饭,土豆丝（营养多,且含脂量仅为0.1%）,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉；晚饭：少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
