轻度肥胖者减肥，可从饮食调整、增加运动、规律作息、心理调节、中医辅助等方面入手。 1.饮食调整：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。遵循少食多餐原则，避免暴饮暴... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
单纯性肥胖是指并非由某些特定疾病或药物等因素引起的肥胖，主要与遗传、饮食、运动、心理、环境等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，体内代谢调节机制存在差异，易导致肥胖。 2.饮食：高热量、高脂肪、高糖... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肥胖与 2 型糖尿病关系密切，主要体现在胰岛素抵抗、代谢紊乱、炎症反应、脂肪分布异常和遗传因素等方面。 1. 胰岛素抵抗：肥胖者体内脂肪细胞增多和增大，导致胰岛素敏感性下降，胰岛素作用减弱，血糖调节失... ...详情
目前我国肥胖症患者的数量众多，且呈现逐渐上升的趋势。这与人们的生活方式、饮食习惯、遗传因素、社会环境以及基础疾病等密切相关。 1.生活方式：现代社会中，人们的工作多为久坐，缺乏足够的运动，加上长时间使... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
肥胖型糖尿病患者是否需要做减脂手术，取决于多种因素，如体重指数、血糖控制情况、并发症、患者意愿、手术风险等。 1.体重指数：若体重指数（BMI）超过 35 且通过常规治疗无法有效控制体重和血糖，可考虑... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
帮助肥胖患者缓解心理障碍，可从心理支持、健康生活方式、社交融入、运动指导、专业治疗等方面入手。 1. 心理支持：给予患者充分的理解和鼓励，让其感受到被接纳和尊重。倾听其内心的困扰和担忧，帮助其树立积极... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
肥胖患者和糖尿病患者选择运动时，要考虑自身状况、运动目标、运动类型、运动时间和运动频率等。 1.自身状况：评估身体的健康状况，包括关节状况、心肺功能等。若存在关节疾病，应避免剧烈的跑跳运动；心肺功能不... ...详情
有肥胖家族史不一定就有鼾症家族史，但肥胖家族史可能增加鼾症发生的风险。这涉及遗传因素、生活方式、呼吸道结构、睡眠习惯和基础疾病等。 1. 遗传因素：遗传可能影响身体代谢和脂肪分布，从而间接影响鼾症发生... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
27岁，肥胖，口干，舌头上发白、身重困倦、小便赤短、大便不成型，考虑是脾胃虚，肝火旺盛，上火，湿气重等影响，与长期饮食和生活习惯不规律影响有关。必要的去医院做个检查，可以结合中药调理下脾肾，可以起到活... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
小儿肥胖症危害众多，包括影响身体发育、增加患病风险、影响心理健康、导致运动能力下降、易引发睡眠呼吸障碍等。 1. 影响身体发育：肥胖会加重骨骼和关节负担，影响骨骼正常生长，可能导致骨骼发育异常。 2.... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
