从你的描述来看，你目前可能处于一种情绪调节困难的状态。易怒、焦虑和情绪容易崩溃，这些都是情绪调节系统出现问题的信号。这种情况可能与生活中的压力、未解决的心理冲突或是某些潜在的心理健康问题有关。 我想告... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前正经历着明显的情绪困扰。这个段出现情绪波动是常见的，尤其是面对学业压力时。你的易怒、爱哭和失眠症状，可能与青春期激素变化、学业压力以及心理调节能力尚未完全成熟有关。 不要过于自责... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，情绪不稳定、易怒和烦躁可能是多种心理状态的表现，比如焦虑、抑郁或者压力过大。这些情绪反应通常与生活中的压力、人际、工作负担等因素有关。不要过于自责或焦虑，情绪波动是很多人都会经历的。 ... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
姑娘，先别着急，你这种情况我们门诊经常遇到。情绪像随时会爆的气球、看啥都不顺眼、睡眠稀碎，这些确实是身体在发出警报。根据你说的表现，可能有几个方面需要注意： ，长期高压状态就像手机一直开，电量早晚耗光... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
姑娘，你这种情况其实是很多年轻人都会遇到的情绪失调状态，咱们先别急着给自己贴"生病"的标签。你描述的这些反应，本质上就像大脑里的情绪警报器太敏感了，总在错误的时候拉响警报。给你几个... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神分裂
小张你好，你描述的这种情况在门诊很常见，先别太焦虑。这种没来由的烦躁就像身体突然响起的警报，提醒我们可能积压了太多情绪压力。从心理学角度看，这可能跟长期紧张、睡眠不足或者某些未被觉察的情绪有关。 建议... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
作为家长，你能主动思考孩子的性教育问题，已经很负责任了，先别给自己太大压力。性教育不是洪水猛兽，反而是保护孩子的重要方式。我给你几个建议： ，用科学态度面对。孩子对身体和产生好奇是正常发育阶段，你的紧... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /癔症
同学你好，我是精神科赵医生。感谢你勇敢说出自己的困扰，这种情绪起伏确实会让人感到无助，但请相信这是可以改善的常见问题。 从描述来看，你的情绪波动可能源于几个方面：首先青春期激素水平剧烈波动会让情绪调节... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州艾博尔医院 /精神病
姑娘，你这种情况在青春期很常见，先别太紧张。这个阶段激素波动大，加上学业压力、人际关系变化，大脑情绪调节功能就像超负荷的电脑容易死机。说几个你马上能做的： 给情绪装个"缓冲带" 感... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
同学你好，我是精神科赵医生。感谢你勇敢说出自己的困扰，这种情绪起伏确实会让人感到无助，但请相信这是可以改善的常见问题。 从描述来看，你的情绪波动可能源于几个方面：首先青春期激素水平剧烈波动会让情绪调节... ...详情
赵长兰 副主任医师 /大连航天医院 /精神心理科
