注意力不集中且有恐惧症可能由多种因素导致，如睡眠不足、压力过大、缺乏运动、营养不均衡、心理障碍等。 1. 睡眠不足：良好的睡眠对于大脑的正常功能至关重要。长期睡眠不足会影响大脑的注意力和认知功能。应保... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
心理恐惧伴坐公交时脖子右边胀痛酸痛，可能由心理因素、肌肉紧张、颈椎问题、血液循环不良、神经问题等导致。 1.心理因素：心理恐惧可能引起身体的应激反应，导致肌肉紧张，从而出现疼痛。应尝试通过深呼吸、冥想... ...详情
肺结核并非可怕，其传染性、症状、治疗效果、愈后情况及预防措施等是判断其是否可怕的关键因素。 1.传染性：肺结核主要通过飞沫传播，但规范治疗后传染性会降低。 2.症状：常见咳嗽、咳痰、咯血、低热、盗汗等... ...详情
接触可疑物品后发现手指有小伤口，担心感染，需综合考虑多种因素，如伤口情况、接触物状况、感染风险、疫苗接种时机及效果等。 1.伤口情况：伤口很小，未出血，但酒精刺激有疼痛，表明存在破损，有感染风险。 2... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
余光恐惧症影响学习，可通过心理调节、行为训练、药物治疗、物理治疗及寻求专业帮助来改善。 1.心理调节：学会放松，如深呼吸、冥想，减轻焦虑和紧张。 2.行为训练：进行注意力集中训练，如设定专注时间逐步延... ...详情
陈斌 副主任医师 /家庭医生在线合作医院 /耳鼻喉科
你好，是一种心理疾病,建议平时多做户外活动，加强锻炼。学会自我调节情绪放松，要相信自己对自己有信心，选择友善的人交往。必要时进行心理咨询，祝您生活愉快！ ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
患有社交恐惧障碍的人，与人不敢交往、不愿交往、不能交往，除了与其“特殊”的成长经历有关外，最根本的原因就是自卑在作怪！首先，从小受压制，成年怕交往：儿童时期“特殊”的成长经历使他们缺乏安全感，从小就孤... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
在临床上如果是出现了焦虑症，有自残行为的情况，生活中还是需要特别引起重视的。在生活中最常见的就是需要适度的采取自己喜欢的事情比如是体育锻炼，爬山，听音乐等方式来释放压力，同时注意可以采取认知行为治疗、... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
男性患有前列腺炎、精囊炎时，常会发生“射精疼痛”的现象。因为中老年人一半以上会有前列腺肥大，较容易引起炎症充血，长期处於充血状态的前列腺在强烈的性兴奋状态下，有可能引起前列腺、精囊、后尿道平滑肌以及盆... ...详情
你描述的症状可能是由于学业压力和紧张情绪导致的身心反应。在初三阶段，学习任务可能会增加，考试和检测也变得频繁。这种情况下，很多学生都会感到压力大，产生焦虑和恐慌的感觉。心慌、胸闷、喉咙不适以及恐惧和烦... ...详情
林锋瑞 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
