你好，一般情况下，考虑需要根据自己的恢复情况，确定是否可以做剧烈运动，一般开始的时候需要适当进行，慢慢适应，才可以剧烈运动的，以免影响身体的健康，没有劲可能是体力达不到，刚恢复好，注意休息好 ...详情
你好，还是存在关节炎的症状的，适当的注意休息，避免过度的运动，在生活中积极地改善气血的，再就是注意卫生，合理的膳食，注意休息，适当的进行消炎杀菌，生活中注意避免风湿的发生 ...详情
半月板损伤，一般是外损伤，长期劳损等引起的，吃布络芬缓释胶囊，只可以缓解疼痛，治疗作用不大。建议做个膝关节核磁共振，要确定具体损伤大小，针对性治疗为宜，每天热敷患处促进血液流通，结合中药膏外敷，结合口... ...详情
医生建议：建议要注意日常生活习惯，可以多喝矿泉水，补充维生素，注意改变生活方式，很有可能是需要定期去医院进行抽液治疗，对于平时的康复训练，注意不要伤到膝盖 ...详情
李增沛 主治医师 /南阳市第一人民医院 /五官科
医生建议：对于该种情况是很正常的，不用太过于担心，目前要做的就是积极的治疗，讲究饮食卫生,少食多餐，切忌暴食暴饮，并且科学地选择食物的，还要坚持适量运动。 ...详情
张建国 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
左膝关节摔伤，当时有点肿，四个月复查半月板后角3度，损伤还是较严重的，外损伤到骨头，一定要及时治疗，需要静养避免二次损伤，不然是很难恢复的。这种情况不是不可以保守治疗，但因为是旧伤，保守治疗不一定效果... ...详情
医生建议：膝部手术以后，长时间，未进行，功能锻炼，膝盖周围的肌肉，就会有萎缩的情况，所以在锻炼的时候，应注意，循序渐进，如果方法不对，可能引起肌肉的损伤，建议进行，对局部肌肉进行热敷，按摩等等。祝健康... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
你好，膝盖半月板突出，这可能半月板受损，半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝... ...详情
你好，时间长了脚和小腿就会肿，这可能是血液循环不好引起的，较好多按摩，同时建议用热水泡脚，较好注意休息，不要长期站立，注意抬高肢体，有助于恢复的。 ...详情
你好：左膝关节内侧半月板后角损伤，撕裂不除外。髌韧带髌骨附着处慢性损伤可能大。关节少量积液，考虑可以注意休息，局部避免劳累活动负重，应用活血消炎药物，必要时骨外科核磁共振检查，关节镜治疗。建议饮食清淡... ...详情
