指甲上出现横纹可能由营养不良、外伤、皮肤病、全身性疾病、感染等因素引起。 1. 营养不良：缺乏维生素A、钙等营养素，会影响指甲正常生长，导致横纹出现。 2. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，损伤甲母质... ...详情
宝宝手指甲出现白点，可能是由外伤、营养不良、寄生虫感染、真菌感染、其他疾病等因素引起。 1. 外伤：宝宝活泼好动，指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能导致甲床受损，出现白点。一般随着指甲生长，白点会逐渐消失... ...详情
手指甲发黑可能由多种因素引起，如外伤、灰指甲、甲母痣、心血管疾病、重金属中毒等。 1. 外伤：手指受到挤压、碰撞等外伤，可使甲下血管破裂出血，血液淤积导致指甲发黑。一般随着时间推移，淤血会逐渐吸收。 ... ...详情
压力大导致手指甲有坑，可通过运动锻炼、冥想放松、社交互动、培养兴趣爱好等方式调节情绪。 1. 运动锻炼：适度运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态。如慢跑、瑜伽、游泳等，每周进行3 - 5次... ...详情
疫情期间灰指甲传染风险变化受卫生习惯、公共活动、免疫力、防护措施、共用物品等因素影响。 1. 卫生习惯：疫情使人们更注重手部和足部卫生，勤洗手、洗脚，减少真菌滋生，降低传染风险。 2. 公共活动：疫情... ...详情
小孩手指甲凹凸不平可能由营养不良、真菌感染、外伤、贫血、其他疾病等因素引起，社区可在多方面提供助力。 1. 营养不良：小孩缺乏维生素、钙、锌等营养素，会影响指甲正常生长，导致凹凸不平。社区可组织营养科... ...详情
实时热点！长沙和谐癫痫病前十专科医院-对智力障碍的癫痫患者应怎样护理？智力障碍与癫痫如同双重 “枷锁”，让患者的生活充满挑战，也给护理工作带来更高难度。据统计，约 30% - 50% 的智力障碍患者同... ...详情
宋见喜 副主任医师 /长沙和谐医院 /癫痫
孕产妈妈遇到灰指甲患者，可通过避免共用物品、保持个人卫生、增强自身免疫力、避免皮肤破损、保持环境清洁等方式避免被传染。 1.避免共用物品：不与灰指甲患者共用拖鞋、脚盆、毛巾、指甲刀等物品，防止真菌通过... ...详情
营养补充对改善手指甲有坑有重要作用，蛋白质、维生素A、维生素B族、铁元素、锌元素等营养物质的补充，能从不同方面助力指甲健康。 1. 蛋白质：指甲主要由角蛋白构成，补充蛋白质能为指甲提供充足“原料”，使... ...详情
新冠康复后指甲没月牙，可能是正常生理现象，也可能与营养缺乏、代谢异常、疾病影响、血液循环不良等有关。 1.正常生理现象：每个人指甲月牙大小和数量存在差异，部分人本身月牙就不明显，新冠康复后没月牙可能是... ...详情
