空气不好时，鸡蛋营养可增强呼吸道抵抗力，原因在于其富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素E以及微量元素硒等。 1. 蛋白质：鸡蛋含优质蛋白质，是构成人体细胞和组织的基本成分，能维持呼吸道黏膜的完整性... ...详情
加速上呼吸道感染自愈可从多方面入手，如保证休息、补充水分、调整饮食、合理用药、注意保暖等。 1. 保证休息：充足的睡眠能让身体得到恢复，有助于免疫系统对抗感染。应减少活动，避免劳累。 2. 补充水分：... ...详情
当宝宝吸痰遇上呼吸道感染，可通过一般护理、雾化治疗、药物治疗、吸痰操作优化、及时就医等方式缓解。 1. 一般护理：让宝宝多休息，保证充足睡眠，利于恢复。适当多补充水分，可稀释痰液，促进排出。 2. 雾... ...详情
基因编辑在睡眠呼吸暂停治疗方面有一定探索价值，其可能从多方面发挥作用，如调节上气道肌肉功能、改善神经调控、影响脂肪代谢、改变基因表达模式、降低炎症反应等。 1. 调节上气道肌肉功能：睡眠呼吸暂停常与上... ...详情
可穿戴设备在一定程度上能监测呼吸音粗，这受设备功能、技术原理、监测环境、使用者情况、数据准确性等因素影响。 1. 设备功能：部分先进的可穿戴设备具备呼吸监测功能，可捕捉呼吸相关声音和信号。 2. 技术... ...详情
上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症总称。吃药好得快还是自愈更靠谱，取决于感染程度、症状表现、患者体质、病原体类型、并发症情况等。 1. 感染程度：轻度感染，症状不严重，可先观察等待自愈；感染较重，症... ...详情
鲜竹沥对儿童呼吸道疾病防治具有清热化痰、止咳平喘、抗菌抗炎、改善通气、增强免疫等作用。 1. 清热化痰：鲜竹沥性寒，能有效清除肺热，化解黏稠痰液，使痰液更易咳出。 2. 止咳平喘：可缓解儿童呼吸道疾病... ...详情
空气污染严重时，赖氨酸可通过多种方式增强呼吸道抵抗力，包括促进免疫细胞生成、修复受损组织、调节免疫因子、维持黏膜健康、增强营养吸收等。 1. 促进免疫细胞生成：赖氨酸是合成蛋白质的重要氨基酸，能为免疫... ...详情
睡眠不好尝试腹式呼吸是有效的妙招，腹式呼吸可调节神经系统、改善呼吸功能、放松肌肉、减轻压力、提高睡眠质量等。 1. 调节神经系统：腹式呼吸能刺激副交感神经，使身体进入放松状态，抑制交感神经的兴奋，从而... ...详情
睡眠呼吸暂停引发的睡眠危机，可通过调整生活方式、使用辅助设备、药物治疗、手术治疗、定期监测等方式管理。 1.调整生活方式：包括减肥、戒烟限酒、侧卧睡眠等，可减轻气道阻塞，改善呼吸状况。 2.使用辅助设... ...详情
