中医判断抑郁症时，体质辨识可从气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质等方面着手。 1. 气虚质：此类体质者常神疲乏力、气短懒言，易感冒，对外界刺激耐受性差，情绪易低落，易发展为抑郁症。 2. 阳虚质：... ...详情
职场人抑郁背后的真相涉及工作压力、人际关系、职业发展受限、生活节奏快、经济负担等因素。 1. 工作压力：职场竞争激烈，工作量大、任务重、工作时间长等，易使职场人长期处于紧张状态，精神高度紧绷，从而引发... ...详情
孕产妈妈抑郁的治疗秘诀包括心理调节、药物治疗、物理治疗、家人支持、生活调整等。 1. 心理调节：可通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助孕产妈妈改变负面思维，增强心理韧性。 2. 药物治疗：在医生指导下，... ...详情
压力大时，可通过观察情绪状态、睡眠质量、兴趣爱好、食欲变化、身体症状等方面，来检查自己是否有抑郁风险。 1. 情绪状态：持续的情绪低落、焦虑、烦躁，且难以自行缓解，可能是抑郁的表现。 2. 睡眠质量：... ...详情
产后抑郁症治疗方案有心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、饮食调节等。 1. 心理治疗：包括支持性心理治疗、认知行为疗法等，可帮助患者改善不良认知，缓解负面情绪。 2. 药物治疗：常用药物有舍曲林、... ...详情
在社区支持下看抑郁症，可挂精神心理科、心理咨询科、中医内科、中西医结合科、全科等科室。 1. 精神心理科：是诊断和治疗抑郁症的专业科室，医生具备专业的知识和经验，能准确评估病情并制定科学的治疗方案。 ... ...详情
可穿戴设备监测抑郁症有一定作用，但也存在局限性，受数据准确性、指标特异性、个体差异、环境因素、疾病复杂性等影响。 1. 数据准确性：可穿戴设备所采集的运动、心率等数据可能存在误差，影响对抑郁症判断的准... ...详情
抑郁的发生与生物因素、心理因素、社会环境因素、生活方式因素、药物因素等有关。 1. 生物因素：遗传在抑郁症的发生中起重要作用，有家族病史的人群患病风险较高；大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等异常，也... ...详情
老年抑郁快速缓解可通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、生活调整、社交活动等方式。 1. 心理疏导：找心理咨询师进行专业的心理辅导，帮助排解不良情绪，改变认知方式。 2. 药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西... ...详情
空气污染有可能加重抑郁症不良后果，主要通过影响神经递质、增加炎症反应、干扰睡眠质量、降低生活满意度、影响心理健康等方面。 1. 影响神经递质：空气污染中的有害物质可进入人体，影响大脑中血清素、多巴胺等... ...详情
