眼睛的视力恢复需要多种营养物质的支持，如富含维生素 A、维生素 C、维生素 E、叶黄素和锌的食物等。 1.富含维生素 A：胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物富含维生素 A，维生素 A 是构成视网膜感光物质的重... ...详情
余波 住院医师 /温州医科大学附属眼视光医院 /眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
散光根据度数可分为低度、中度和高度散光。一般来说，100 度以下为低度散光，100 - 200 度为中度散光，200 度以上为高度散光。孩子眼睛散光 150 度属于中度散光。散光可能由先天因素、用眼习... ...详情
沙莎 护师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
戴隐形眼镜后眼睛有异物感，不一定是结膜炎，还可能是镜片不合适、佩戴时间过长、眼睛干燥、角膜损伤、眼部感染等原因所致。这些情况有的能治，有的经过处理可缓解。 1. 镜片不合适：隐形眼镜的基弧、直径等参数... ...详情
钱伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
儿童使用台灯时，应考虑灯光亮度、色温、频闪、蓝光危害、显色指数等因素。 1.灯光亮度：合适的亮度能提供清晰的照明，既不过亮刺眼，也不过暗影响视力。过亮会导致视觉疲劳，过暗则可能使孩子不自觉凑近书本，增... ...详情
马燕 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
早上起来眼睛胀且睁不开，可能是用眼过度、睡眠不足、眼部感染、眼压过高或其他全身性疾病导致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会使眼睛疲劳，眼肌紧张，出现眼胀。应注意定时休息，多眺望远方，... ...详情
刘玉强 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
高三学生眼睛干涩胀痛，可能是用眼过度、环境因素、眼部疾病、营养不良、全身疾病等原因导致的。 1.用眼过度：高三学习任务重，长时间看书、做题，眼睛得不到充分休息，容易出现干涩胀痛。应注意劳逸结合，每学习... ...详情
周帅飞 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
头疼眉骨疼可能由多种原因引起，如不良作息、用眼过度、鼻窦炎、神经血管性头痛、颅内病变等。 1. 不良作息：长期熬夜会打乱生物钟，影响身体正常机能，导致头疼。应调整作息，保证充足睡眠，每天至少 7 小时... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
眼睛长期有血丝可能由多种原因引起，比如用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、眼外伤等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，会使眼睛疲劳，导致血管扩张出现血丝。应注意休息，每用眼一段时间就眺望远方或... ...详情
杨鹏波 医师 /山东大学齐鲁医院 /皮肤科
设置电脑颜色保护眼睛，可从屏幕亮度、色彩对比度、色温、背景色、字体颜色等方面考虑。 1. 屏幕亮度：合适的亮度能减轻眼睛疲劳。过亮或过暗都不好，一般室内环境下，亮度调节至 50%至 70%较为适宜。 ... ...详情
余波 住院医师 /温州医科大学附属眼视光医院 /眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
眼睛周围长脂肪粒可能由多种原因引起，如皮肤清洁不当、内分泌失调、护肤品使用不当、不良饮食习惯、遗传因素等。 1. 皮肤清洁不当：如果平时卸妆不彻底或面部清洁不到位，油脂和污垢可能堵塞毛孔，形成脂肪粒。... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
