您好,您的标准体重是165-105=60公斤,上下浮动一些也可以.您的体重并不高,您不需要减肥. ...详情
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按... ...详情
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你好,你目前的情况若是长期出现有停经的现象那么就是短暂性的闭经导致的所以你目前的情况建议你较好是服用中药进行调理,好好的休息,避免内分泌的紊乱,若是要尽快的恢复那么只能是进行激素的治疗 ...详情
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体重指数为体重(千克)除以身高(米)的平方,健康人20-25,25-30为超重,超过30则为肥胖。目前市面上出现的减肥药物无非就是控制食欲,临床上这些药物是作为节食与运动的辅助措施,而且仅限于体重指数... ...详情
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,只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的. ...详情
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你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥... ...详情
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青春期肥胖的表现多样,诊断需综合多方面因素,包括身体指标、生活习惯、家族病史等。常见表现有体重超标、体型改变、活动耐力下降、心理变化等。诊断则要考虑体重指数(BMI)、体脂肪含量、腰围等指标。 1. ... ...详情
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你好朋友别担心,建议你可以适当的减肥1,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议... ...详情
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1最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。2这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚... ...详情
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你好,看了你的情况,建议你较好要适当控制饮食并且积极锻炼。不要吃减肥的药物的。你好,你要牢记一句话减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食 ...详情
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