中度以上肥胖的减肥需要综合多种方法,包括饮食调整、增加运动、规律作息、心理调节以及必要时的药物治疗等。 1. 饮食调整:控制热量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
肥胖者坚持每天喝蜂蜜水一般对减肥没有明显作用。减肥需要综合考虑饮食、运动、睡眠、心理和代谢等多方面因素。 1. 饮食:控制热量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄取,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
中度以上肥胖的减肥需要综合多种方法,包括饮食调整、增加运动、规律作息、心理调节和必要时的药物治疗等。 1.饮食调整:控制热量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
肥胖者能否服用养血荣筋丸,取决于多个因素,如肥胖程度、基础疾病、药物成分、个体体质以及用药目的等。 1. 肥胖程度:轻度肥胖且身体代谢功能正常,一般不影响服用。但重度肥胖可能存在代谢紊乱,影响药物代谢... ...详情
肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
小儿肥胖症的饮食需要注意控制热量摄入、保证营养均衡、避免高糖高脂食物、规律进餐、培养良好饮食习惯等。 1. 控制热量摄入:根据孩子的年龄、性别、身体活动水平等,计算每日所需热量,避免摄入过多。 2. ... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
苹果减肥法是一种通过短期内只吃苹果来减少热量摄入的减肥方式。其好处包括提供一定营养、增加饱腹感、促进肠道蠕动等;坏处则有营养不均衡、易反弹、可能影响代谢和胃肠功能等。 1. 好处: 提供营养:苹果... ...详情
你好,这个考虑还是内分泌紊乱。一般遵医嘱服用药物逍遥丸和流质易消化饮食。看看中医医生辩证施治。建议服用中成药比较好。 ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
身高 161cm 体重 67.5kg 属于超重接近肥胖。肥胖的原因包括饮食不当、缺乏运动、遗传因素、内分泌失调、心理因素等。应对方法有调整饮食、增加运动、必要时药物治疗和手术治疗。 1. 饮食不当:高... ...详情
肥胖且腿粗大的情况较为复杂,涉及多种因素,如遗传、饮食、运动、激素水平、基础疾病等。不能仅依据网上产品的宣传就轻易判断是否可用。 1. 遗传:部分人由于遗传因素,天生易胖,腿部脂肪分布较多。这种情况单... ...详情
史东岳 /家庭医生在线合作医院 /全科
女性胰岛素偏高且肥胖,可能与多种因素有关,如不良饮食习惯、缺乏运动、激素失衡、遗传因素、睡眠不足等。 1. 不良饮食习惯:长期高糖、高脂肪饮食会导致血糖和胰岛素水平异常。应减少甜食、油炸食品摄入,增加... ...详情
刘保福 主治医师 /威县常屯卫生院 /妇产科