缓解抑郁症带来的情绪低落，可通过心理调节、运动锻炼、药物治疗、社交活动、饮食调整等方式。 1. 心理调节：可采用认知行为疗法，改变负面思维模式，正确认识自身情绪和问题，也可进行放松训练，如深呼吸、冥想... ...详情
老年抑郁症挂号可考虑精神心理科、心理咨询科、老年病科、神经内科、中医内科等。 1. 精神心理科：该科室专业研究各种精神心理疾病，对于抑郁症的诊断和治疗有丰富经验和专业方法，能准确评估病情并制定合适方案... ...详情
抑郁症久治不愈可尝试的药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等。 1. 氟西汀：属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，能增加突触间隙5 - 羟色胺浓度，改善抑郁症状，适用于各种抑郁发作。 ... ...详情
抑郁症治疗存在多种风险，如认知功能损害、躯体不适、复发风险、药物不良反应、社会功能影响等。 1. 认知功能损害：部分治疗可能会导致患者出现记忆力下降、注意力不集中等认知方面的问题。 2. 躯体不适：治... ...详情
长期便秘可能会增加抑郁风险，主要与肠道菌群失调、神经递质改变、生活质量下降、疾病痛苦及炎症反应等因素有关。 1. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少、有害菌增多，会影响神经递质的合成与代谢，进而影响情绪。... ...详情
开朗的人患抑郁症判断方法与常人不同，可从情绪稳定性、社交行为、兴趣爱好、睡眠质量、身体症状等方面判断。 1. 情绪稳定性：开朗的人突然情绪波动大，时而低落时而正常，且低落情绪难以自行缓解。 2. 社交... ...详情
儿童轻度抑郁症需重视，应对方法包括关注日常表现、营造家庭氛围、鼓励社交活动、安排规律生活、必要时药物治疗等。 1.关注日常表现：密切留意儿童情绪、行为变化，如是否突然沉默寡言、对喜爱事物失去兴趣等，以... ...详情
通过询问情绪状态、兴趣爱好、睡眠质量、食欲情况、疲劳感、自我评价、注意力、自杀念头、社交情况等可快速自测抑郁。 1. 情绪状态：是否经常感到情绪低落、悲伤、绝望等。 2. 兴趣爱好：对以往喜欢的活动是... ...详情
职场人摆脱微笑抑郁症困扰，可通过心理调节、社交支持、规律作息、运动锻炼、药物治疗等方式。 1.心理调节：学会正视自身情绪，接纳负面感受，通过写日记等方式释放内心压力。 2.社交支持：与亲朋好友保持密切... ...详情
根据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理... ...详情
吴红胜 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
