医生建议：您好，这有可能是肌肉拉伤，但也跟您长期上夜班是有关系的，建议劳逸结合，不要疲劳过度，我推荐您使用跌打扭伤灵酊祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。若服用一段时间... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
治疗方法杜绝不良活动必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。保持凉快疼痛刚开始的几天，冰块是较好的治疗方式。冰块在疼痛部... ...详情
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狂犬疫苗第四针接种后出现疼痛、肌肉跳动、眩晕、大汗等症状，可能是疫苗反应、精神紧张、过敏、原有疾病影响、注射操作不当等原因所致。 1. 疫苗反应：狂犬疫苗本身可能引起一些不适，如局部疼痛、发热、乏力等... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
肌肉拉伤急性期的处理有4个基本处理措施是需要注意的。休息：就是运动时发生了肌肉拉伤，首先要做的就是停止运动，加强休息。冰敷：运动时肌肉拉伤紧急处理的较好方式就是冰敷，因为肌肉损伤时如果有出血，用冰敷可... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不... ...详情
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局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感，肿胀明显及皮下淤血严重，... ...详情
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发生肌肉拉伤的主要原因有：（1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。（2）体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。（3）运动技术低... ...详情
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肌肉拉伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎时先用海绵垫敷伤部，再... ...详情
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杜绝不良活动必须放弃造成疼痛的活动。在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的... ...详情
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到... ...详情
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