与"疲劳饮食"相关的文章有263篇：
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眼疲劳常见的症状有哪些？缓解眼疲劳热敷还是冷敷？
眼疲劳是一种常见的眼科疾病。该病会引起眼干、眼涩、眼部酸胀、视物模糊甚至视力下降等症状，直接影响人们的生活与工作，眼疲劳还可以导致人体的颈肩等相应部位出现疼痛，会引发或者加重其他眼部疾病。眼疲劳的产生...详细»
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白领缓解眼疲劳的简单方法和茶饮
白领每天都要长时间的使用眼睛，这样久而久之就会造成眼疲劳。眼疲劳有没有什么方法可以快速的预防和缓解呢？白领工作繁忙，想要缓解眼疲劳就应该要从生活细节做起。下面来推荐一下白领缓解眼疲劳的简单方法和茶饮吧...详细»
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上班族女性容易疲劳 3个好方法可帮你赶走疲劳
上班族的女性经常会加班或熬夜，这常常使她们的身体处于疲劳的状态中。随着压力的增加，疲劳的症状会一点点加重，健康也随着疲劳滑坡。如今，疲劳已经成为危害上班族女性健康的原因之一。详细»
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心理疲劳的危害有哪些？应该怎么调节？
疲劳不是一种病，可是疲劳是疾病发生的原因。如果一个人的身心处于疲劳状态，那么他的健康状况就可能出现问题了。缓解疲劳情绪，增强精神活力，可以维护我们的身心健康，帮助我们走向成功之路。详细»
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慢性疲劳综合征怎么办？吃砂锅人参鸡赶走疲劳
据报道，布里斯托大学的一项研究表明，一针对患有轻度或中度慢性疲劳综合征儿童的训练项目可以降低疲劳度，提高在校表现。慢性疲劳综合征，也叫作肌痛性脑脊髓炎，是一种功能性疾病，英国有1%的中学生即2.5万人...详细»
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白领疲劳来袭 吃什么能对抗
现如今，越来越繁忙的都市生活使很多人都感到很疲劳，有什么方法可以缓解疲劳呢？尤其是，每天都有很多工作和压力的白领，更加要对抗疲劳。今天，就来为大家介绍一下可以抗疲劳的饮食方法吧。详细»
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年底工作忙 男人抗疲劳吃什么？
在年底的时候，工作都会很繁忙，在感到疲劳时吃什么可以抗疲劳呢？虽然工作很繁忙，但是健康也不能忽视哦。今天，就来为大家介绍一下有哪些食物可以帮我们抗疲劳，千万别错过了。详细»
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对付疲劳中医有妙方 药浴缓解困倦乏力
每天都要应对繁杂的工作，照顾家人，照顾孩子，生活，工作都给你带来了极大的压力，这样我们非常的疲劳，那么该如何缓解疲劳呢？缓解疲劳不妨试试中医保健方，下面就为大家介绍缓解疲劳的三种中医疗法！详细»
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上班族缓解疲劳吃什么？饮食注意4点
上班族每天都有繁忙的工作，而想要缓解疲劳就要会吃。日常饮食对缓解疲劳有很大的帮助，所以在安排饮食时就要多用心。今天，就来为上班族介绍一下吃什么可以缓解疲劳，千万别错过了。详细»
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老人常按摩四肢 有助缓解身体疲劳
很多老人体力不好，经常会感觉身体疲劳。我们知道疲劳是身体预警，如果不能很好的缓解疲劳，就会导致不少疾病发生。那么，对于老人来说，该如何缓解身体疲劳呢？小编我发现按摩四肢对缓解老人身体疲劳十分奏效。下文...详细»
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心理疲劳等于慢性中毒 4招教你消除职场疲劳
很多上班族都会提到自己“心好累”，这个时候就要留心注意，这些可能是职场心理疲劳的表现。医学研究表明，心理疲劳是长期的精神紧张、反复的心理刺激以及恶劣的情绪逐渐影响而成。如果得不到及时的疏导，长年累月，...详细»
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警惕疲劳特征 4道药膳帮你快速缓解
仔细观察身边的那些白领，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳?详细»
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小心过度疲劳 4道药膳帮助缓解工作疲劳
进入冬季，身体能量也降到了最低点，人时常感到疲惫。但职场中人，这个时候又不得不面对一年中最为忙碌的阶段：年终冲刺的效果如何，不仅直接影响到企业年终收益，也与个人的工作业绩、职位升迁、年终奖金息息相关；...详细»
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男人疲劳的饮食重点 缓解疲劳可试试5个小偏方
男性朋友一直都是家中的顶梁柱和主要的经济来源，因此很多男性朋友都在很努力的工作，即使压力再大，它们也从没放弃，一直坚持。但是它们的身体缺无法承担那么大的压力，疲劳就是他们的身体在跟他们反抗。那么男人疲...详细»
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如何防治白领视疲劳
视疲劳又称眼疲劳，是目前眼科常见的一种疾病，是以病人自觉眼的症状为基础，眼或全身器质性因素与精神(心理)因素相互交织的综合征，又称眼疲劳综合征。详细»
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上班族身体疲劳怎么办？6种“香”菜抗疲劳
快节奏的都市生活，往往让我们感到疲劳，尤其是每天都需要承受高度压力的上班族。可以吃些什么来缓解疲劳呢？小编要告诉大家，缓解疲劳和饮食也有很大的关系，如果吃不对食物就会适得其反哦。详细»
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为何男人会感到疲惫 对抗疲劳可多吃这些食物
疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象，可以分生理疲劳与心理疲劳。因为工作的忙碌，压力大得让人身心疲惫不堪。那么，还有哪些原因会让男人感到疲劳不堪。详细»
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慢性疲劳综合征的饮食保健
慢性疲劳综合征(CFS)是指临床上出现的一种无法通过卧床休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象。慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等。 慢性疲劳综合...详细»
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眼睛疲劳自我治疗的方法
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严...详细»
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产后疲劳怎么办？3帮手助新妈对抗产后疲劳
产后疲劳怎么办？新妈妈在分娩后是否经常感到疲劳呢？产后疲劳的原因有很多，和照顾新生儿或自身恢复都有关系。那么，要怎么办呢？今天，小编就来为你出出主意，看看怎么对抗产后疲劳吧。详细»
