与"疲劳症状"相关的文章有371篇：
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夏季疲劳怎么办？防疲劳应少吃甜食
炎炎夏日，很多人都会感到很疲惫乏力，没精打采，并且食欲也随之变得越来越差。在这个情况下，大家都想着通过多吃一些甜食，使心情变得好，并改善疲劳的状态，也从而在食欲不振的时候多补充一些能量，维持人体的营养...详细»
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身体过度疲劳可能患有了肝病 身体疲劳和肝病的关系
相信我们大家都是有过身体疲劳的情况，在工作之后，在学习之后，有的还可能是在睡觉之后等等总之出现身体疲劳的时候是比较多的，但是不知道你有没有听过说是身体疲劳是可能染上了肝病的情况，这个说法到底对不对了，...详细»
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癌症患者为什么容易感到疲劳，与这7个因素有关！
90%的癌症患者会出现身体疲劳，即使经历了长时间的休息，也不能消除疲劳，甚至感觉到全身无力、没有精神，这主要是因为恶性肿瘤消耗身体中能量所引起的，引起癌症患者疲劳的原因有哪些。详细»
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身体疲劳怎么办？这些食物来帮你补充能量！
到了秋季凉爽的季节，容易出现秋乏的现象，有很多人因为缺乏所以会力不从心，降低了工作和学习效率，其实在生活中很多的食物可以缓解疲劳。详细»
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让你疲劳嗜睡的原因
由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似，因而常常令人难以分辨，误将其归咎为睡眠不足了。但是，如果每晚睡眠时间已达平均值8小时，白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话，问题恐怕就不是睡眠不足这么单...详细»
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产后怎么缓解疲劳 五个妙招要记牢
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。宝宝的出生给家里带来了快乐，也给妈妈带来了疲惫，产后怎么缓解疲劳呢？详细»
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中医如何解释疲劳
疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象，主观上一般伴有疲倦感，甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳，有时无疲...详细»
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让你疲劳嗜睡的原因
由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似，因而常常令人难以分辨，误将其归咎为睡眠不足了。但是，如果每晚睡眠时间已达平均值8小时，白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话，问题恐怕就不是睡眠不足这么单...详细»
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哪些食物可缓解疲劳
香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。详细»
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白领吃什么抗疲劳
一些豆制品和肉类食物，可以为白领补充充足的能量，缓解压力和疲劳，增强身体的抗压能力。适当的食用高蛋白食物，如豆腐、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等，可及时补充体内损失的热量。因为热量消耗过度也会使人疲劳，所以...详细»
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缓解视力疲劳的方法
缓解眼睛疲劳的较佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。在讲电话时练习此方法的人都说，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。详细»
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为什么女人性生活后容易疲劳？
同房过程是享受的、是刺激的，很多人在激情之后，会出现腰酸背痛、全身乏力的情况。年轻时身强力壮，性功能也强，随着年纪的增加，性功能、体力这个时候肯定要逐渐衰退。其实大多数情况下这只是一种肌肉酸痛，并无大...详细»
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身体疲劳7表现 教你快速缓解好方法
现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾，现已发生在各行各业中，是都市人亚健康的一种表现，过于疲劳对人体产生的危害极大。所以，我们在工作之余，要适当地休息。详细»
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上班太累快歇菜了？缓解疲劳赶紧试试这几招
疲劳是当下生活中广大朋友们一直都存在的一种状态，除了身体疲劳之外还有心理疲劳。经过上午半天的努力工作，大部分白领都会选择小睡一会，但是却发现怎么也醒不来，即使醒了，下午也一直处于浑浑噩噩的状态，人们经...详细»
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白领觉得疲劳不一定是缺觉 生活习惯差是主因
很多时候明明已经很早睡觉，但是还是觉得睡不好，很疲劳，工作的时候没精打采。这个时候很多人都会觉得是因为睡眠不足导致的疲劳，但是其实这个观点并不完全正确，一些很容易被人忽略的行为或情况也会让你的精神和身...详细»
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小心过度疲劳伤身 5招助OL恢复元气
7天长假，很多人会长途奔波，探亲旅游，即使不出远门，也忙着聚会、娱乐。本来是放松，却搞得身心疲惫。如何摆脱疲劳，迅速调整好心态，步入正常工作轨道呢?详细»
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听觉疲劳怎么治疗
外界声波通过介质传到外耳道，再传到鼓膜。鼓膜振动，通过听小骨传到内耳，刺激耳蜗内的纤毛细胞而产生神经冲动。神经冲动沿着听神经传到大脑皮层的听觉中枢，形成听觉。耳鸣、听力下降甚至耳聋、重听等皆为听觉异常...详细»
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疲劳的预防方式有哪些
（4）每天至少喝8杯水或不含咖啡因的饮料。无论是否感到口渴，都要坚持喝大量的水。多喝水能促进体内毒素随尿夜和汗液排出，并能有效润滑体内的各个器官，觉得神清气爽。但白天不要靠和含有咖啡因的饮料来提神，这...详细»
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孕妇疲劳应该想睡就睡
孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。研究发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素，主要成分是黄体酮，这些物质可以使子宫的肌...详细»
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中医话疲劳：什么是“五劳七伤”
《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。...详细»
