运动疲劳的产生,通常与运动过量、准备不足、营养缺乏、恢复不佳、疾病影响等有关。 1.运动过量:超出身体承受能力的运动强度或时长,导致能量消耗过度。 2.准备不足:运动前未充分热身,身体未适应运动状态。... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
眼睛疲劳可能由多种原因引起,如用眼过度、眼部炎症、屈光不正、环境因素和营养不良等。 1.用眼过度:长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳,应定时休息,远眺放松。 2.眼部炎症:结膜炎等炎症可引发,需就医诊断,... ...详情
肾宝片有一定抗疲劳作用,其原理涉及多方面,包括调理阴阳、补肾等。同时,抗疲劳还需综合多种方法。 1. 作用原理:肾宝片通过调和阴阳、温阳补肾来扶正固本,改善身体机能,从而缓解疲劳。 2. 适用人群:适... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
胎菊缓解眼疲劳,可通过内服、外用等方式,如泡茶、热敷等。同时要注意眼部休息,合理用眼。 1.内服:用胎菊泡茶饮用,能清肝明目,缓解眼疲劳。 2.外用:煮胎菊水,用热毛巾适当温度热敷眼部。 3.辅助方法... ...详情
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气短疲劳可能由体质虚弱、心肌缺血、低血钾、贫血、呼吸系统疾病等引起。 1.体质虚弱:身体机能下降,易出现气短疲劳。可通过规律作息、合理饮食、适度运动改善。 2.心肌缺血:心脏供血不足。需就医检查,可能... ...详情
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玩手机引起眼睛疲劳,可能与用眼习惯、环境、营养、眼部疾病、精神状态有关。 1.用眼习惯:长时间近距离盯着手机屏幕,眨眼次数减少,易导致眼疲劳。应控制玩手机时间,定时休息,多眨眼。 2.环境因素:周围光... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
富马酸斯汀滴眼液不能缓解眼疲劳。缓解眼疲劳可从用眼习惯、饮食、眼部护理、药物使用等方面着手。 1. 用眼习惯:减少辐射和用眼时间,多做眼操,勤转眼球。 2. 饮食调理:多吃蓝莓、奶酪等对眼睛有益的食物... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
经常疲劳头晕可能是疾病导致,比如血压异常、血糖问题、贫血、颈椎病、脑血管疾病等。 1.血压异常:高血压或低血压均可引起。高血压患者血管压力大,低血压则可能导致脑部供血不足。 2.血糖问题:高血糖或低血... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
疲劳头重可能由睡眠不足、感冒、贫血、颈椎病、神经衰弱等引起。 1. 睡眠不足:保证每天 7-8 小时充足睡眠,规律作息。 2. 感冒:多喝水,注意休息,若体温升高或症状加重应及时就医。可使用对乙酰氨基... ...详情
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服用复方氨酚烷胺胶囊可能会导致疲劳,此外还可能有头晕、恶心等症状。疲劳的原因、持续时间、应对方法等不同。 1.疲劳原因:药物影响神经系统,导致身体机能暂时下降。 2.持续时间:通常较短暂,多数可自行恢... ...详情
李强 医师 /潍坊市人民医院 /普内科