阳虚痰湿体质减肥需从饮食、运动、作息、中医调理及心理调节等方面着手。 1. 饮食：避免生冷、油腻食物，多吃温热、健脾利湿的食物，如薏米、芡实、山药等。 2. 运动：选择温和的有氧运动，如散步、太极拳、... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚兼痰湿体质的饮食调理很重要，可选择温热、健脾利湿的食物，如羊肉、生姜、薏米、芡实、山药等。 1.羊肉：性温，能温中暖肾，益气补虚，有助于改善阳虚体质。 2.生姜：味辛，性温，有温中散寒、祛湿化痰的... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚痰湿体质者可以适量食用海带，但要根据自身具体情况而定。需考虑体质特点、海带的性质、食用量、搭配食材以及个人的身体反应等。 1. 体质特点：阳虚痰湿体质者阳气不足，体内痰湿较重。海带性寒，少量食用一... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
阳虚痰湿体质的调理需从饮食、运动、作息、情志、环境等方面着手。饮食要温热、清淡、健脾化湿；运动要适度、规律、选择适合的项目；作息要规律充足；保持良好情志；创造适宜环境。 1.饮食：多吃温热食物，如羊肉... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
颈椎和胸椎骨质增生患者出现脖子僵硬、转动有声响、痰湿体质、心脾肾皆虚、多汗上火等症状，需综合调理。包括改善生活习惯、合理用药、适度运动、中医调理、定期复查等。 1. 疾病原理：骨质增生是骨骼的退行性改... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
男孩出现大肚子的情况，不一定是痰湿体质，还可能与饮食、运动、遗传、疾病、生活习惯等因素有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1. 饮食：不合理的饮食结构，如过多摄... ...详情
罗玉君 副主任医师 /广东省中医院 /儿科
你好，刚刚过了夏天，就感觉教两手不凉，大便不成形。这种现象说明是存在脾肾阳虚，所以说这就需要考虑吃一些补脾补肾的中药，这方面的中成药你可以选择应用一些四神丸调理。如果有必要的话，当然也可以配合应用一些... ...详情
痰湿体质是一种中医常见的体质类型，多由饮食不当、情志失调、缺乏运动、先天因素、环境影响等所致。表现为形体肥胖、痰多、胸闷、困倦等。调养方法包括饮食调理、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、生活起居调整等。 ... ...详情
吴志全 主治医师 /河北医科大学附属平安医院 /儿科
痰湿体质出现舌苔厚腻、面部油的情况，可通过饮食、运动、作息、中医调理及情绪调节等进行改善。 1.饮食：减少肥甘厚味、生冷食物的摄入，如油炸食品、冰淇淋等。多吃健脾利湿的食物，如薏米、芡实、冬瓜等。 2... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
痰湿体质是一种常见的中医体质类型，其特点包括身体肥胖、痰多、困倦等。轻身消胖丸对于痰湿体质的减肥可能有一定作用，但效果因人而异，取决于多种因素，如体质差异、生活习惯、饮食控制、运动情况以及药物的适应性... ...详情
刘保福 主治医师 /威县常屯卫生院 /妇产科
