男人肾阳虚导致注意力不集中和记忆力差，可通过饮食、运动、作息、药物及中医理疗等方式进行调理。 1.饮食：多吃温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免生冷、寒凉食物。 2.运动：适量进行有氧运动，如慢... ...详情
谷魁广 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
记忆力减退、腰酸、易疲劳可能由多种原因引起，如肾虚、神经衰弱、贫血、颈椎病、缺乏运动等。治疗时需先明确病因，然后针对性用药。常见的药物有六味地黄丸、安神补脑液、归脾丸等。 1.肾虚：如果是肾阴虚导致，... ...详情
肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
减少手淫在一定程度上对身体和精神状态有益，可能有助于改善外貌和恢复记忆力。这涉及到内分泌调节、心理状态改善、睡眠质量提升、身体机能增强和神经系统功能恢复等方面。 1.内分泌调节：手淫过度可能导致内分泌... ...详情
记忆力不好可能由多种因素引起，如睡眠不足、心理压力、营养不良、脑部疾病、年龄增长等。对于能否通过服用相关产品调理，需综合考虑。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或时长不够，会影响大脑休息和记忆功能。应保... ...详情
李华卿 医师 /家庭医生在线合作医院 /中医科
你好，如果总爱喝酒会影响大脑记忆力的，49岁左右的男性本身脑功能也开始下降，学习能力、记忆能力都会明显有减低的，这时候需要注意养生，多休息，尽量不喝酒不抽烟。 ...详情
医生建议：可以在医生指导下服用九味益脑颗的，可以改善的。九味益脑颗活血化痰，补肾益智。适用于老年期血管性痴呆轻症之髓海不足兼痰瘀阻络证，症状如近事善忘，呆钝少言，头晕耳鸣，肢体麻木不遂等。吃些中草药补... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
肢体僵硬、无力、头晕、记忆力减退可能由多种原因引起，如贫血、颈椎病、脑血管疾病、神经衰弱、缺乏睡眠等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致组织器官缺氧，引起上述症状。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
石杉碱甲片是一种胆碱酯酶抑制剂，具有改善认知功能的作用。其功效主要体现在增强胆碱能神经功能、促进神经递质传递、保护神经细胞等方面。但能否改善记忆力，取决于多种因素，如患者的年龄、病因、病情严重程度、用... ...详情
王庆松 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
手淫导致记忆力下降的恢复时间因人而异，受多种因素影响，包括手淫频率、个人体质、生活习惯、心理状态以及采取的改善措施等。 1.手淫频率：如果手淫过于频繁，对身体造成的损害较大，恢复时间可能较长；反之，恢... ...详情
轩存旺 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
失眠多梦、容易疲劳、记忆力下降可能是神经衰弱的表现，但也可能由其他因素引起，如精神压力、不良生活习惯、某些疾病、环境因素、营养缺乏等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响大脑... ...详情
